社会は、年齢、人種、宗教、民族、性同一性、性的指向、社会経済的地位、身体能力、教育的達成および政治的所属などの共通の特性に基づいてグループを形成する人々で構成されています。これらのグループは、彼らの信念、価値観、行動、態度を形作る同様の経験を共有しています。
イスラム教徒の家族は、キリスト教への改宗のために息子を拒否するかもしれません。なぜなら、彼らはそれが彼らの宗教的原則に違反し、彼らのコミュニティでの社会的地位を脅かすと感じているからです。拒絶は、長期的な結果をもたらす感情的苦痛、認知的混乱、および関係的孤立につながる可能性があります。この記事では、社会的拒絶が時間の経過とともに感情的、認知的、関係的なパターンをどのように形成するかについて説明します。
感情的影響
社会的拒絶は、自尊心、アイデンティティ、帰属感に影響を与える深い心理的トラウマを引き起こす可能性があります。拒絶された人は、価値がない、劣っている、または望ましくないと感じるかもしれません。彼らはうつ病、不安、怒り、罪悪感、恥、悲しみ、孤独、または絶望を経験するかもしれません。これらの感情は、人が社会に戻って受け入れられた後でも持続し、将来の相互作用における拒絶を恐れさせる可能性があります。拒絶された人々はしばしば異なることに関連する汚名を内部化し、結果として自己信頼と自己批判が低い。
これは、彼らの精神的健康を損ない、他の人との有意義な接続を構築する能力を妨げる可能性があります。彼らは孤立したり、避けたり、攻撃的になったりすることがあり、親密な関係を築くことが困難になります。
認知的インパクト
拒絶は、現実に対する人の認識にも影響を及ぼし、自分の考え、感情、行動に疑問を投げかけます。これは、彼らが彼らの状況のために自分自身を非難する負の思考のサイクルを作成することができます、さらなるうつ病と不安につながります。この認知的不協和音は、生活の中で意味を見つけるのが難しくなり、実存的な危機や精神的な闘争を引き起こす可能性があります。拒絶された人々は、彼らが十分ではないと信じたり、罰せられるに値し、罪悪感と反省につながるかもしれません。彼らは他の人から確認を受けることができ、それが共依存または操作につながる可能性があります。これは、意思決定能力、キャリア、個人の成長に長期的な影響を与える可能性があります。
リレーショナルインパクト
社会へのあきらめは、脆弱で、価値がない、または不十分であると感じているため、人が強い関係を築くのを防ぐことができます。彼らは社会的状況を避け、相互作用を制限し、社会を完全に去ることができます。この分離は、彼らの感情的苦痛を悪化させ、彼らの認知障害を悪化させ、彼らが受け入れられていないという彼らの信念を強化することができます。拒絶された人は、拒絶や裏切りを恐れて他の人を信頼するのに苦労するかもしれません。否定、投影、理想化などの防衛メカニズムを開発することができ、それを受け入れる人々と本物の絆を形成することは困難である。長期的な拒絶は、慢性的な孤独や疎外感を引き起こし、他人と感情的、社会的、精神的にコミュニケーションをとる能力を損なう可能性があります。
社会的拒絶は、時間をかけて私たちの感情的、認知的、および関係パターンを形作り、心理的トラウマを引き起こし、否定的な思考パターンに影響を与え、強い関係を築く能力を制限します。拒絶された人々は、うつ病、不安、低い自尊心と実存的危機に苦しむことができます。これらの効果は、社会復帰後も持続し、将来の相互作用、意思決定、個人の成長に影響を与えます。これらの影響を軽減するために、我々は、対話のための安全な空間を創出し、包摂と多様性を促進し、疎外されたグループを提唱しなければならない。偏見やステレオタイプに挑戦し、共感と理解を促進しなければなりません。これを行うことで、私たちは障壁を解消し、誰もが尊重され、尊重され、支持されていると感じるより健康的なコミュニティを構築することができます。
社会的拒絶は、時間の経過とともに感情的、認知的、関係的なパターンをどのように形成するのでしょうか？
社会的拒絶は、孤独感、低い自尊心、うつ病につながる可能性があるため、個人の感情的、認知的、関係的パターンに永続的な影響を及ぼす可能性があります。繰り返される社会的拒絶は、見通しを変える可能性があり、自分の能力と成功の可能性について楽観的ではなくなり、将来の相互作用に対する不安と恐怖を増大させます。