性別タブーはメンタルヘルスの開示にどのように影響しますか？
メンタルヘルスの開示は、社会的スティグマのために議論するのは難しいかもしれませんが、セックスのような親密な問題について開放を防ぐ文化的規範があると、さらに困難になります。多くの文化では、性生活について話すことはタブーと見なされ、彼らの性同一性や経験に関連するメンタルヘルスの問題で一人で苦しむ人々を導きます。この記事では、性に対するこの態度がメンタルヘルスの開示にどのように影響するかを調べ、それらを克服するための戦略を探求します。
人々は彼らの性的欲望を恥じるかもしれません、空想や行動と彼らの管理を助けることができる専門家に助けを求めることを避ける。
例えば、誰かがフェチを持っている場合、彼らはそれが間違っていると恐れて判断されると信じているかもしれません、黙って戦うためにそれらを残します。
また、kinksやBDSMの関心を持つ人は、治療設定で偏見に直面し、偏見として認識されることを心配するかもしれません。これらの感情は、精神的な健康症状を悪化させる孤立につながる可能性があります。
性的少数者は、同性恐怖症とトランスポビアによるメンタルヘルスの問題を明らかにすることが困難な追加の層に直面しています。彼らは彼らの人格についての否定的なメッセージを内部化し、それらを理解していないプロバイダーからのサポートを求めることを躊躇するかもしれません。また、ニーズを十分に認識していない人々から差別されるリスクもあります。その結果、症状が悪化するまで医療機関の受診を遅らせることが多く、より深刻な結果につながる可能性があります。
さらに、一部のコミュニティでは、セックスをプライベートな問題と見なし、侵入的な問題を見つけます。人々はそれが不適切であることを恐れて過去のパートナー、性的暴行または他の外傷的な出来事についての情報を共有することを恥ずかしいかもしれません。この沈黙は患者と臨床医の間の障壁を作り出し、診断と治療を困難にします。また、永続的な心理的傷跡を残した経験を処理することができない人々を残します。
社会は、これらのタブーを減らし、より良い理解を促進するために、性別についての議論を正常化する必要があります。メンタルヘルスプロバイダーは、非異常的なクライアントに対するバイアスに対処するために、LGBTQ+肯定的な練習で訓練する必要があります。患者は判断なしで自分のセクシュアリティについて気軽に話し合うべきです。トピックを広めることが不快に感じる場合は、特定のものではなく一般的なものとしてフレーミングしてみてください。
例えば、"あなたの関係は最近どのようにされていますか？"代わりに"あなたのパートナーに問題がありますか？"
最後に、セックスについて話すことは関係者全員の関係と幸福を向上させることができることを覚えておいてください。
性別タブーはメンタルヘルスの開示にどのように影響しますか？
セクシュアリティのタブーは、多くの場合、人々が自分の性的経験について話すのを妨げたり、人生のこの側面に関連する様々な条件のための助けを求めることさえできますネガティブな社会構造として見られます。研究によると、このような制限を経験した人々は、心理学的な幸福感がない人々よりも悪いことを報告する可能性が高いことが示されている（例：Pryor et al。、 2017）。