كيف تؤثر المحرمات الجنسية على الكشف عن الصحة العقلية ؟
قد يكون من الصعب مناقشة الكشف عن الصحة العقلية بسبب وصمة العار الاجتماعية، ولكن يصبح الأمر أكثر صعوبة عندما تكون هناك معايير ثقافية تمنع الانفتاح على الأمور الحميمة مثل الجنس. في العديد من الثقافات، يعتبر الحديث عن الحياة الجنسية من المحرمات، مما يدفع الناس إلى المعاناة بمفردهم من مشاكل الصحة العقلية المتعلقة بهويتهم الجنسية أو تجاربهم. ستدرس هذه المقالة كيف يؤثر هذا الموقف من الجنس على إفصاحات الصحة العقلية واستكشاف استراتيجيات للتغلب عليها.
قد يخجل الناس من رغباتهم الجنسية أو تخيلاتهم أو سلوكياتهم ويتجنبون طلب المساعدة من المهنيين الذين يمكنهم المساعدة في إدارتهم. على سبيل المثال، إذا كان لدى شخص ما صنم، فقد يعتقد أنه خطأ ويخشى الحكم عليه، تاركًا إياه للقتال بصمت.
أيضًا، قد يقلق الأشخاص الذين يعانون من مكامن الخلل أو مصالح BDSM من أن يُنظر إليهم على أنهم منحرفون ويواجهون التحيز في بيئة العلاج. يمكن أن تؤدي هذه المشاعر إلى العزلة التي تؤدي إلى تفاقم أعراض الصحة العقلية.
تواجه الأقليات الجنسية طبقة إضافية من الصعوبة في الكشف عن مشاكل الصحة العقلية بسبب رهاب المثلية الجنسية ورهاب المتحولين جنسياً. قد يستوعبون الرسائل السلبية حول شخصياتهم ويترددون في طلب الدعم من مقدمي الخدمة الذين لا يفهمونها. كما أنهم يتعرضون للتمييز من قبل أولئك الذين لا يدركون احتياجاتهم بشكل كافٍ. نتيجة لذلك، غالبًا ما يؤخرون الحصول على الرعاية الطبية حتى تسوء حالتهم، مما قد يؤدي إلى عواقب أكثر خطورة. بالإضافة إلى ذلك، تنظر بعض المجتمعات إلى الجنس على أنه مسألة خاصة وتجد أسئلة حوله تدخلية. قد يشعر الناس بالحرج من مشاركة المعلومات حول الشركاء السابقين أو الاعتداءات الجنسية أو غيرها من الأحداث المؤلمة خوفًا من أن يكون ذلك غير مناسب. يخلق هذا الصمت حواجز بين المرضى والأطباء، مما يجعل التشخيص والعلاج صعبًا. كما أنه يترك الأشخاص غير قادرين على معالجة التجارب التي تركت ندوبًا نفسية دائمة.
يجب على المجتمع تطبيع المناقشات حول الجنس لتقليل هذه المحرمات وتعزيز فهم أفضل. يجب تدريب مقدمي خدمات الصحة العقلية على الممارسة الإيجابية لـ LGBTQ + لمعالجة التحيز ضد العملاء غير المتغايرين. يجب أن يشعر المرضى بالراحة في مناقشة حياتهم الجنسية دون حكم. إذا كنت تشعر بعدم الارتياح لنشر الموضوع، فحاول تأطير طلبك على أنه عام وليس محددًا.
على سبيل المثال، اسأل "كيف كانت علاقتك مؤخرًا ؟" بدلاً من "هل لديك أي مشاكل مع شريكك ؟ "
أخيرًا، تذكر أن الحديث عن الجنس يمكن أن يحسن العلاقات والرفاهية لجميع المعنيين.
كيف تؤثر المحرمات الجنسية على الكشف عن الصحة العقلية ؟
غالبًا ما يُنظر إلى المحرمات الجنسية على أنها بنى اجتماعية سلبية يمكن أن تمنع الناس من التحدث عن تجاربهم الجنسية أو حتى طلب المساعدة في ظروف مختلفة تتعلق بهذا الجانب من الحياة. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من مثل هذه القيود هم أكثر عرضة للإبلاغ عن رفاهية نفسية أسوأ من أولئك الذين ليس لديهم (على سبيل المثال، بريور وآخرون، 2017).