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メンタルヘルスに最も感情的な影響を与える性的習慣はどれですか? jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

特定の性的習慣やルーチンに関連する一貫した感情的または心理的影響はありますか?

セックスは人間の生活の重要な部分です。それは一部の人々のために楽しいことができます、他の人はそれが不快や痛みを感じるかもしれません。多くの要因は、人々がセックスについてどのように感じるかに影響を与えます。一部の人々は他の人よりも特定の種類のセックスを楽しんでいますが、特定の性的習慣やルーチンが継続的な感情的または心理的結果を持っているという証拠がありますか?この記事では、この問題についてどのような研究が述べているかを調べます。

性別の種類

カジュアルな出会いから長期的な関係まで、性別を持つ方法はさまざまです。キス、タッチ、性交などの身体的な親密さ、感情や思考を交換するなどの感情的な親密さがあります。性行為は、短い喜びの瞬間からパートナー間の深い絆までさまざまです。バニラセックスを好む人もいれば、ロールプレイやボンデージなどのアクティビティを楽しむ人もいます。性別の頻度もカップルの間で大きく異なります。毎日セックスをしている人もいれば、滅多にしない人もいます。

性的嗜好と行動研究

性的行動が欲望、覚醒、オーガズム、満足度などのトピックを調べ、メンタルヘルスにどのように影響するかを調べました。彼らは、性行動の異なるタイプに従事する人々は、セックスの1つのタイプに従事する人々よりも精神的な幸福を持っている傾向があることを発見しました。

性交中に頻繁なオルガスムを持つことは、うつ病と不安のレベルが低いことに関連していた。マッサージやオーラルセックスなど、浸透しない性に従事する人は、パートナーとの親密さが増す可能性があります。他の研究では、BDSMプラクティスのメンタルヘルスの利点を調べ、ストレスを軽減し、リラクゼーションを促進するのに役立つことがわかりました。

一貫した感情的または心理的効果

特定の性的習慣がメンタルヘルスに利益をもたらす可能性があるという証拠があるが、すべてのタイプの性に一貫した効果があるかどうかはあまり明確ではない。ある研究では、より強烈な性行動に従事する人々は、そうでない人々と比較して、より高いレベルの心理的苦痛を報告することがわかりました。

この効果は男性でのみ観察され、女性では観察されなかった。別の研究では、何気ないことをした人は、その後、関係を結んだ人よりも気分が悪くなったと報告しています。これらの知見は、いくつかの種類の性が他のものよりも感情的な結果をもたらす可能性があることを示唆している。

研究は、性別の種類がメンタルヘルスに異なる影響を与える可能性があることを示しています。いくつかのタイプは役に立つかもしれませんが、他のタイプはそれほど肯定的ではないかもしれません。それは人々が性別の異なったタイプを実験し、それらのために最もよく働くものを見つけることは重要である。

誰もが彼らが何を選択し、どのように頻繁にそれを行うに関係なく、彼らはセックスを持っている方法に快適で満足している必要があります。

特定の性的習慣やルーチンに関連する一貫した感情的または心理的影響はありますか?

特定の性的習慣が人の精神状態に与える影響は、個々の経験、状況、文化的文脈によって大きく異なります。一部の人々は、特定の性的活動やルーチンに従事することは、彼らがより自分のパートナーに接続されていると感じ、親密さを向上させ、興奮を高め、ストレスのレベルを低下させ、自尊心を高めるのに役立ちますが、他の人はこの行動の後に罪悪感、恥、後悔、不安、またはうつ病を経験するかもしれません。