1.「エロノベルティ「とは？
エロノベルティは、あなたの性生活に新しい性的活動、行動、位置、おもちゃなどの導入を指します。ロールプレイングからボンデージまで、新しいデートのレストランを試してみることができます。なぜそんなことを？それはエキサイティングなことができますので！性的ルーチンは予測可能で退屈になるため、スパイスは長期的な関係で情熱を維持することができます。
しかし、セキュリティの問題があります……
2。安全に革新
パートナーの両方が快適で安全に感じるように徐々に開始します。それはゆっくりと小さな変更を行い、事前にそれらについて公然と話していることを意味します。
たとえば、BDSMに興味がある場合は、完全な制限の代わりに最初に軽いボンデージを試してみてください。あなたがアナルセックスをしたことがない場合は、浸透に移動する前に、フリングや指から始めてください。そして、いつでもどんなアクティビティでもパートナーにチェックインしてください。"
3。境界について話す
あなたのパートナーとエロノベルティを議論するときは、事前に境界について話してください。恥ずかしさやプレッシャーを感じることなく、オンとオフを切り替えることができます。お互いの限界を尊重し、必要なときに休憩を取る。これは怒りを防ぐか、後で感情を傷つける。一緒に実験-誰も彼らがしたくない何かに強制しないでください！4.不快感に備えてください
新規性の導入はまた、恐怖や不安などの不快な感情を引き起こす可能性があります。これは問題ないことを覚えておいてください。プロセスの一部としてこれらの感情を受け入れ、それらを一緒に動作させます。すぐにあきらめないでください。それはあなたの両方のために働くものを見つけるために少数の試みを取ることができる。
5。サポートシステムを見つける
親密な問題を理解している信頼できる友人やセラピストを持つのに役立ちます。彼らは、パートナーとより良いコミュニケーションをとる方法に関するアドバイスを提供し、偵察中に発生する否定的な感情に対処するのを助けることができます。必要に応じて専門的な助けを求める-多くのコミュニティは、マンチ（公共の集まり）やダンジョン（ゲームパーティー）など、ギャンブルの安全な場所を提供しています。
6。プロセスを急がないでください
安全で一貫した研究のために必要なすべての時間を取る！新規性の導入のための期限は設定されていません。それはあなたがより高度な活動を試して快適に感じる前に数週間、数ヶ月または数年かかることができます。ここでは忍耐が鍵となります。何かがうまくいかない場合は、恥ずかしさや罪悪感なしに他のものに移動してください。
7。オープンなコミュニケーションを維持
オープンなコミュニケーションは、新製品のエロティックな旅を通して不可欠です。関係者全員が聞こえ、尊敬されるようにするために、限界、境界、欲望について定期的に話し合います。お互いを非難したり批判したりするのではなく「自己声明」を使用してください（「___しようとすると怖い」）、ボディランゲージに注意して頻繁に登録してください。これはパートナー間の信頼を構築し、将来の経験をさらに向上させます。8.安全対策に注意してください
ボンデージやBDSMのような新しいものを試すときに安全が最も重要です！事前にオンラインで研究を行い、必要に応じて安全な単語/信号を使用してください（例：「赤」は直ちに停止することを意味します）。また、STIと妊娠保護を使用してください-コンドームは、両方のパートナーが最近テストされていない限り、常に推奨されます。
最後に、シーンを放置しないでください。事前に出口計画に同意してください。
9。乗ることを楽しむ！
あなたの関係にノベルティを正常に持ってきたら、それがもたらす利点をお楽しみください！新しい位置、おもちゃ、衣装などを試してみてください、コミュニケーションを開いたまま、境界を観察。このプロセスの間にお互いに忍耐し、小さな勝利を一緒に祝い、あなた自身が人として、そしてカップルとして成長することを可能にします。覚えておいてください：すべての当事者が幸せで同意している限り、すべてが行きます！
どのように安全に圧力なしで徐々にエロノベルティを導入するには？
エロノベルティは、いくつかの簡単な手順に従うことによって、圧力なしで徐々に導入することができます。カギは、すぐに新しい活動を開始しようとするのではなく、ゆっくりとそれを取り、時間をかけてそれを蓄積することです。あなたのパートナーのためにランジェリーを購入したり、セックス中に異なるポジションを試したりするなど、微妙な変化から始めてください。準備ができたら、ロールプレイやおもちゃの使用など、より冒険的な活動に進みましょう。