1. Qu'est-ce que la « nouveauté érotique «?
La nouveauté érotique se réfère à l'introduction de nouveaux actes sexuels, comportements, positions, jouets, etc. dans sa vie sexuelle. Il peut inclure n'importe quoi, des jeux de rôle au bondage et à l'essai de nouveaux restaurants de rendez-vous. Pourquoi quelqu'un ferait-il ça? Parce que cela peut être excitant! Les routines sexuelles peuvent devenir prévisibles et ennuyeuses, de sorte que les épices peuvent soutenir la passion dans une relation à long terme.
Cependant, il y a des problèmes de sécurité.
2. Introduction sûre de l'innovation
Pour que les deux partenaires se sentent à l'aise et en sécurité, commencez progressivement. Cela signifie qu'il est lent d'apporter de petits changements et d'en parler ouvertement à l'avance.
Par exemple, si vous êtes intéressé par le BDSM, essayez d'abord le bondage léger au lieu des restrictions complètes. Si vous n'avez jamais eu de sexe anal, commencez par la bordure ou l'application avant de passer à la pénétration. Et toujours vous inscrire avec votre partenaire tout au long de l'activité - "C'est normal? «
3. Parlez des frontières
En discutant avec votre partenaire de la nouveauté érotique, parlez des frontières à l'avance. Dites que vous êtes allumé et éteint sans honte ni pression. Respectez les limites des uns et des autres et faites des pauses lorsque c'est nécessaire. Cela empêche le ressentiment ou blesse les sentiments plus tard. Expérimentez ensemble - ne forcez personne à quelque chose qu'ils ne veulent pas faire! 4. Préparez-vous à l'inconfort
L'introduction de nouveauté peut également causer des émotions désagréables telles que la peur ou l'anxiété. Rappelez-vous que c'est normal - il faut du courage pour aller au-delà de nos zones de confort! Acceptez ces sentiments dans le cadre du processus et travaillez ensemble. N'abandonnez pas trop tôt; Pour trouver ce qui vous convient à tous les deux, plusieurs tentatives peuvent être nécessaires.
5. Trouvez un système de soutien
Cela vous aide à avoir un ami ou un thérapeute fiable qui connaît les problèmes d'intimité - une personne qui ne vous jugera pas ou n'aura pas honte. Ils peuvent donner des conseils sur la meilleure façon de communiquer avec un partenaire et aider à gérer tous les sentiments négatifs qui se produisent pendant l'exploration. Si nécessaire, demandez de l'aide professionnelle - de nombreuses communautés offrent des endroits sûrs pour le jeu, comme des manches (réunions publiques) ou des donjons (fêtes de jeux).
6. Ne précipitez pas le processus
Passez tout le temps nécessaire à une étude sûre et cohérente! Il n'y a pas de délai fixé pour l'introduction de la nouveauté. Il vous faudra peut-être des semaines, des mois ou même des années avant de vous sentir à l'aise d'essayer des actions plus avancées. La patience ici est la clé - rappelez-vous que le sexe doit apporter du plaisir, pas du stress. Si quelque chose échoue, passez à autre chose sans honte ni culpabilité.
7. Laissez la communication ouverte
La communication ouverte est vitale tout au long du voyage érotique à travers les nouveautés. Discutez régulièrement des limites, des limites et des désirs pour que tous les participants se sentent entendus et respectés. Utilisez les « déclarations Moi » au lieu de vous accuser ou de vous critiquer (« J'ai peur quand nous essayons de ___ »), souvenez-vous du langage corporel et enregistrez-vous souvent. Cela renforcera la confiance entre les partenaires et rendra l'expérience future encore meilleure. 8. Rappelez-vous les mesures de sécurité
La sécurité est primordiale pour expérimenter de nouvelles choses comme le bondage ou le BDSM! Effectuez votre recherche en ligne à l'avance et utilisez des mots/signaux sécurisés si nécessaire (par exemple, « rouge » signifie arrêt immédiat). En outre, utilisez une protection contre les ITS et la grossesse - les préservatifs sont toujours recommandés, sauf si les deux partenaires ont été testés récemment.
Enfin, ne laissez jamais la scène tranquille; convenir à l'avance d'un plan de sortie.
9.Profitez de votre voyage!
Après avoir introduit avec succès la nouveauté dans votre relation, profitez des avantages qu'elle apporte! Essayez de nouvelles positions, jouets, costumes, etc., tout en gardant la communication ouverte et en respectant les frontières. Soyez patients les uns avec les autres pendant ce processus, célébrez ensemble de petites victoires et laissez-vous un espace pour grandir en tant que personne et en tant que couple. Rappelez-vous: tout se passe tant que toutes les parties sont heureuses et d'accord!
Comment introduire en toute sécurité la nouveauté érotique progressivement sans pression ?
La nouveauté érotique peut être introduite progressivement sans pression en suivant quelques étapes simples. La clé est de le prendre lentement et de l'accumuler avec le temps, plutôt que d'essayer de commencer immédiatement une nouvelle activité. Commencez par des changements subtils, comme acheter des sous-vêtements pour votre partenaire ou essayer différentes positions pendant le sexe. Lorsque vous vous sentez prêt, passez à des activités plus aventureuses telles que le jeu de rôle ou l'utilisation de jouets.