一般的なトラウマとは、戦争、虐待、苦痛、暴力など、人の生活に大きな影響を与える経験を指します。トラウマ的な出来事は、年齢、性別、社会的支援、以前の経験など、さまざまな要因によって人々に異なる影響を与える可能性があります。研究は、一般的な傷害は、脆弱性の感情を増加させることができることを示しています、恐怖、不安と被災者の間で絶望。同じような経験を共有する人々は、共通の理解と接続の感覚のために、より強い感情的なつながりを開発する傾向があります。この接続は、コミュニティの信頼、サポート、回復力を構築するために必要です。一般的な傷害はまた、人々の間の帰属感と安全性を高めることができ、彼らは自分自身を表現し、必要なときに助けを求めることをより快適に感じさせる。アタッチメントセキュリティとリレーショナルコミュニケーションの間のリンクは、心理学の研究でよく確立されています。添付資料理論は、安全な添付ファイルが健全な子供と大人の関係の発展にとって重要であることを示唆している。安全な添付ファイルは、関係におけるセキュリティ、サポート、理解の感覚を意味します。XYZが実施した研究では、外傷性イベントを一緒に経験した子供たちは、そうでない子供たちよりも安全な愛着を育む可能性が高いことがわかりました。研究者らは、この発見は、共通のトラウマによって提供される交換と相互支援の機会の増加に起因すると考えた。集団レジリエンスとは、ストレスの多い状況にもかかわらず、コミュニティや社会が逆境を克服し、機能を維持する能力を指します。研究は、共有トラウマが連帯、協調、適応性を促進することによって集団的回復力に大きく寄与することを示唆している。
一緒に自然災害に直面しているコミュニティは、多くの場合、社会の結束の高いレベルを報告します、協力と未来への希望。また、より良い対処戦略とリスク軽減策を開発している。一般的なトラウマは肯定的な経験としてロマンチックにすべきではないことに言及する価値があります。外傷は、治療、医療、社会的支援などの複雑な治療を必要とする複雑な現象です。したがって、精神的健康に対するトラウマの有害な影響を認識し、必要に応じて専門家の助けを求めることが重要です。
一般的なトラウマは、リレーショナルコネクション、アタッチメントセキュリティ、集団的回復力にどのように影響しますか？
トラウマ体験を共有することは、人と人とのつながりを生み出す能力や、人間関係における安心感に大きな影響を及ぼす可能性があります。トラウマはしばしば対処能力を上回る麻痺体験として定義され、無力感、恐怖感、解離感をもたらす（Briere&Scott、 2016）。