Le terme traumatisme général désigne une expérience qui a un impact profond sur la vie d'une personne, comme la guerre, les mauvais traitements, les catastrophes et la violence. Les événements traumatisants peuvent avoir des effets différents sur les personnes en fonction de différents facteurs, tels que l'âge, le sexe, le soutien social et l'expérience antérieure. Des études ont montré que les blessures générales peuvent accroître le sentiment de vulnérabilité, de peur, d'anxiété et de désespoir parmi les victimes. Les personnes qui partagent ce genre d'expérience ont tendance à développer des liens émotionnels plus forts en raison de leur compréhension commune et de leur sens du lien. Ce lien est essentiel pour établir la confiance, le soutien et la résilience au sein de la communauté. Les traumatismes généraux peuvent également renforcer le sentiment d'appartenance et de sécurité des personnes en les rendant plus à l'aise de s'exprimer et de demander de l'aide au besoin. Le lien entre la sécurité de l'attachement et le lien relationnel est bien établi dans la recherche en psychologie. La théorie de l'attachement suggère que les attaches sûres sont essentielles au développement d'un enfant en bonne santé et à la relation avec les adultes. Un attachement sûr implique un sentiment de sécurité, de soutien et de compréhension dans une relation. Une étude menée par XYZ a révélé que les enfants qui ont vécu ensemble un événement traumatisant étaient plus susceptibles de développer un attachement sûr que ceux qui ne l'avaient pas fait. Les chercheurs ont expliqué cette conclusion par l'augmentation des possibilités d'échange et de soutien mutuel offertes par le traumatisme général. Par résilience collective, on entend la capacité des communautés ou des sociétés à surmonter l'adversité et à maintenir le fonctionnement malgré les conditions stressantes. Des études montrent que les traumatismes communs peuvent contribuer de manière significative à la durabilité collective en renforçant la solidarité, la coopération et l'adaptabilité.
Les communautés qui ont été confrontées aux catastrophes naturelles font souvent état de niveaux plus élevés de cohésion sociale, de coopération et d'espoir pour l'avenir. Ils élaborent également des stratégies et des mesures de réduction des risques plus efficaces. Il convient de mentionner que le traumatisme général ne doit pas être romantisé comme une expérience positive. Le traumatisme est un phénomène complexe qui nécessite un traitement complet, y compris une thérapie, des soins médicaux et un soutien social. Il est donc essentiel de reconnaître les effets néfastes du traumatisme sur la santé mentale et de demander de l'aide professionnelle si nécessaire.
Comment le traumatisme général affecte-t-il les liens relationnels, la sécurité de l'attachement et la résilience collective ?
Partager des expériences traumatisantes peut avoir un impact profond sur la capacité des gens à créer des liens avec les autres, ainsi que sur leur sentiment de sécurité dans leurs relations. Un traumatisme est souvent défini comme une expérience stupéfiante qui dépasse la capacité de faire face à une situation qui se traduit par un sentiment d'impuissance, de peur et de dissociation (Briere et Scott, 2016).