次の記事では、長引く禁欲に続く性的空想が、最終的に幻想と実際の経験の間の緊張を引き起こす非現実的な期待につながる理由を探ります。それは性的禁欲を定義することから始まり、それが性行動と脳にどのように影響するかの説明が続きます。このエッセイは、彼らが作成した高められた期待の背後にある理由を掘り下げる前に、性的空想の概念と心と体のつながりにおける彼らの役割を検討するために続きます。最後に、この現象が性的経験に与える影響を克服するための潜在的な解決策について説明します。
性的禁欲
性的行為の任意の形態からの禁欲は、性的禁欲として知られています。これには、オナニー、性交、またはその両方を控えることが含まれます。性的禁欲は、宗教的遵守や個人的選択の間、または手術や病気からの回復の間のように、自発的であるかもしれません。通常の性別では、体は特定の感覚や刺激のレベルに慣れる。
しかし、定期的な性的接触なしでは、体の応答システムが変化し、性欲の低下、興奮の低下、および性器感受性の低下をもたらします。長期にわたる禁欲は、脳に影響を与える生理的適応にもつながります。
例えば、研究は、禁欲の長い期間は、ゴナドトロピン放出ホルモンを増加させることができます。（GnRH）レベル、テストステロンの生産と性欲の増加につながることを示しています。。反対は、人が再び性的活動を再開するときに起こります、リバウンドとして知られているプロセス。このサイクルは、人々が頻繁に性的な出会いの間よりも長期にわたる禁欲の後、より多くの性的欲求を持っている傾向を作成します。
脳と性的ファンタジー
研究は、空想が私たちが魅力的または魅力的でないと感じるもの、私たちが感じる興奮、そして私たちが受け入れられる行動を含む、性的経験の私たちの認識を形作る上で重要な役割を果たすことを示しています。さらに、性的シナリオについての空想は、実際の生活の中で性的相互作用を増加させることができる期待と興奮を作成することができます。ファンタジーには、理想化されたパートナー、シナリオ、結果を提示し、実際の性行為と区別することがよくあります。彼らはまた、非常に主観的です、各個人の空想は、彼らのユニークな経験、欲望や好みに応じて変化することを意味します。
期待と緊張を高める
禁欲によって作成されたファンタジーは、実際の性的相互作用が発生したときに期待を高めることができます。これらの期待は現実を超える可能性があり、それが満たされていない場合、失望、迷惑、さらには憤慨を引き起こします。この理由の1つは、ファンタジーが彼らの好みに合わせられる傾向があることですが、実際のセックスは妥協と交渉を必要とします。もう一つの要因は、心身のつながりが切断され、精神的なイメージを物理的な感覚に変換することが困難になることです。
最後に、禁欲はさらに性的経験に影響を与える増加不安や生産性の圧力を引き起こす可能性があります。
可能な解決策
長引く禁欲の後の性的空想の悪影響を克服するために、人々は事前にパートナーと彼らの期待を議論し、望ましい行動の周りに明確な境界を設定し、性交中に問題を報告する必要があります。このオープンなコミュニケーションは、期待を管理し、ファンタジーと生きた経験の健全なバランスを促進するのに役立ちます。
さらに、深呼吸や瞑想などのリラクゼーション技術を練習することは、ストレスのレベルを減らし、性的な出会いの間に興奮を高めることができます。カップルが協力して想像力と現実のギャップを埋める方法を探求し、より充実した満足のいく性的経験を作成することが不可欠です。この記事では、長引く禁欲の後の性的空想が非現実的な期待を生み出し、性的な出会いの緊張につながる可能性がある理由を探っています。それは性的禁欲、それが性欲と脳の機能にどのように影響するか、そして性についてのアイデアを形作る上での性的ファンタジーの役割を定義します。エッセイはまた、オープンコミュニケーションを促進し、境界を確立し、リラクゼーション技術を通じてストレスレベルを低下させることによって、これらの課題を克服するためのソリューションを提供します。期待が高まる原因を理解することは、より健康的な関係と親密さの向上につながる可能性があります。
なぜ、禁欲後の性的空想は期待を高め、想像された喜びと性的経験の間に緊張をもたらす可能性があるのでしょうか？
長期間にわたって性的に禁じられてきた人の心は、時間の経過とともに蓄積された強烈な性欲や空想で満たされます。これらの空想は、現実の性が何であるかについての非現実的な期待を作成することができ、現実がそれらの期待に満たさないときにイライラにつながる可能性があります。これは、想像されたファンタジーの喜びとセックスの生きた経験の間の緊張を作成することができます。