効果的なbdsm分析と反射であなたの骨折の可能性を解除

レビューと反射は、ジョギングを含むあらゆる練習の重要な側面です。このプロセスでは、過去の経験を分析して、長所、短所、改善のための領域を特定し、この知識を使用して将来の会議を計画することが含まれます。BDSMでは、境界を設定し、同意とコミュニケーションを理解し、信頼を築くことが重要です。定期的なレビューと反射は、あなたの関係を深め、あなたのキンクを増やすことができます。効果的なポストシーン表示と反射のためのヒントは次のとおりです。

1。コミュニケーションは重要です。会議の後、何がうまくいったのか、何がうまくいかなかったのかを時間をかけて話し合ってください。あなたが何を感じたのか、何が好きだったのか、何があなたを不快にさせたのか、正直に言ってください。積極的にあなたのパートナーに耳を傾け、彼の気持ちも認めます。お互いの限界と欲望を尊重します。公然と丁寧にコミュニケーションをとることで、信頼と理解を築くことができます。

2。テンプレートの定義：シーン中に発生する共通のテーマや問題を探します。何かがポップアップし続けている場合は、なぜそれが起こっているのか、そしてそれに対処する方法について考えてください。

例えば、パートナーが登録せずに継続的にコントロールを取る場合、キューに明確なルールを設定して問題を解決します。または、異なる欲望をめぐるパートナー間の緊張がある場合は、妥協を見つけるために協力してください。

3。目標設定：レビューを使用して、将来のセッションの目標を設定します。次に試したいこと、ゲームを拡張する方法、または学ぶべき新しいスキルについて話し合います。「もっと痛みが欲しい」「束縛を試すべき」といった漠然とした考えではなく、具体的な行動に焦点を当てます。これは、集中して誤解を避けるのに役立ちます。

4。追跡：日記や一般文書にあなたの考えや計画を書き留めてください。これはあなたの進歩の記録を作成し、時間の経過とともに開発を追跡するのに役立ちます。さらに、将来の会議を計画するための推奨事項も提供します。

5。休憩を取る：緊張したシーンの後、休息と充電に時間をかけてください。これはバーンアウトを防ぐのに役立ち、以前よりも強く戻ってくることができます。前のシーンを完全に処理せずに別のシーンに直行しないでください。

あなたのインフレ慣行を定期的に見直し、反省することで、あなたはあなたの接続を深め、あなたの境界を探索し、あなたのスキルを向上させることができます。正直、コミュニケーション、目標設定により、より豊かで完全なBDSM体験を作成できます。