解散後、特に事前に関係の重要な部分であった場合、性的親密さに再びアプローチする方法について残っている根本的な恐怖がしばしばあります。この不安は、浮気や信頼の問題などの過去の経験によって引き起こされる可能性があります。その結果、人々は再び傷つくことを恐れているので、潜在的なパートナーとのコミュニケーションが困難になる可能性があります。彼らはまた、自分の新しいパートナーを以前のパートナーと比較し、誰も測定できないと感じているかもしれません。この問題を解決するための鍵は、添付ファイルの傷を認識し、治療、サポートグループ、ジャーナリングまたは自己反射を介してそれらを動作することです。
さらに、性的親密さを期待すると、過去の経験のトラウマを解消することができ、分離後に健全な性行為に従事することが困難になります。
例えば、以前の関係の間に暴力を経験した人は、セックスと否定的な関係を持っているか、または彼らが再び使われることを恐れて現在のパートナーの周りでリラックスできないと感じるかもしれません。しかし、専門的な助けを求めることは、将来の関係を妨げないように、これらの感情を処理するのに役立ちます。
解散後の性的親密の恐怖を克服するために、人々は呼吸練習や瞑想などのマインドフルネス技術を練習する必要があります。また、あなたが性的親密さについて持っているかもしれない懸念についてあなたのパートナーと公然とコミュニケーションすることも重要です。このように、双方の関係者は、すべてのニーズが判断や圧力なしに満たされる環境を作るために協力することができます。
また、境界を設定することは、すべての人の限界が尊重され、明確に伝達されるようにするのに役立ちます。
最後に、分裂後の性的脅迫における添付ファイルの傷の役割を認めることは、治癒プロセスを妨げる可能性のある根本的な問題に対処するのに役立ちます。これらの課題に正面から向き合い、解決に向けた取り組みを進めることで、人々は過去から、長期的な幸福と安全を提供する、より充実した関係へと前進することができます。
解体後の性的親密さと未解決の添付ファイルの傷との対立をどのように期待していますか？
別れた後の性的親密さを期待することは、様々な理由で未解決の添付ファイルの傷を持っている人々のために困難になることができます。まず、未解決の愛着を経験する人々は、新しい関係に入ることに対する不安や不確実性を経験するかもしれません。第二に、拒絶や放棄を恐れ、性的な出会いの間にそれらを守ることを困難にするかもしれません。