軍事サービスが精神的健康と幸福に与える影響に関する研究が増加しています。これには、軍事経験が関係にどのように影響するかを見ることが含まれます。注目されるのは、軍事生活と性的関係の交差点です。軍事サービスは、長い配備、頻繁な移転、そして最初に準備を優先する文化のために、個人的な関係に負担をかけることができます。このストレスは、両者が戦闘や特殊作戦部隊などの高圧的な役割を果たすときに高めることができます。そのような状況で発生する心理的対立は、しばしば信頼、コミュニケーション、制御を中心に展開します。
信頼の問題は、一方のパートナーは、彼らの専門的な責任を維持しながら、関係へのコミットメントを維持するために、他方に頼ることができないと感じたときに発生します。これは、不倫、家の外で過ごした時間の嫉妬、または特定の行動の背後にある動機の不信についての妄想に現れる可能性があります。さらに、仕事に関する情報を共有しすぎると、セキュリティが損なわれたり、機密情報が公開されたりする懸念があるかもしれません。その結果、夫婦は自分の仕事についてのオープンなコミュニケーションに苦労し、誤解や憤りを招くことがあります。
制御の問題は、構造とルーチンの必要性から生じる可能性があります。これは、意思決定、権力、独立をめぐる権力闘争につながる可能性があります。一方のパートナーは、彼らが常に責任を負うべきだと感じるかもしれませんが、もう一方はマイクロマネージメントに憤慨し始めます。また、相手の仕事の責任を妨げることなく、一人一人がどれだけ自由に外部の利益を追求しなければならないかについても緊張することがあります。これらのダイナミクスは、関係の中で競争の感覚を作成することができます、さらなる信頼と親密さを浸食。
軍事生活の圧力も直接性的関係に影響を与えることができます。長期間の展開、物理的な距離、感情的な緊張により、パートナーが性的に関与する時間とエネルギーを見つけることは困難になる可能性があります。
戦闘やトレーニングのストレスは、リラックスしてセックスを楽しむのが難しくなります。一部の退役軍人は、怪我の後に自分の体から引き裂かれた感じを報告します。他の人は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）の症状に苦労するかもしれません、ハイパーバイザなど、悪夢や性中の集中困難。これらの要因のすべては、寝室の欲求と喜びの欠如に貢献することができます。カップルがこれらの心理的対立を早期に認識し、対処して、より深刻な問題にエスカレートするのを防ぐことが重要です。コミュニケーションと妥協は重要ですが、専門的な助けを求めることも役に立ちます。カップル療法は、問題の客観的なビューを提供し、それらを解決するための戦略を提供することができます。また、仕事について話す時間を設定したり、議論を避けたりして、両方の人が自分の日を処理する時間があるまでは、仕事関連のトピックについて明確な境界を設定することも役立ちます。
全体的なメンタルヘルスを維持するためにセルフケアを優先することは、高圧的な役割で働く人々にとって重要です。これには、定期的な運動、健康的な食事、十分な睡眠、社会的支援、瞑想やジャーナリングなどのストレス管理技術が含まれます。これらの慣行は、不安やうつ病の感情を減らし、気分を改善し、過敏性を減らすのに役立ちます。セルフケアもコミュニケーションスキルを向上させることができます、一般的に強い関係につながることができます。
高圧的な軍事的役割を果たしているパートナー間の性的関係には、どんな心理的対立が生じていますか？
高圧的な軍事的役割を果たしている2人の間の性的関係で発生する可能性のある心理的対立には、罪悪感、恥、裏切り、不安、信頼の欠如が含まれます。これらの感情は、結婚以外の親密な行動のために仲間、上司、または家族からさえ判断される恐れから生じる可能性があります。さらに、兵士たちは自分の義務を怠ったり、奉仕へのコミットメントよりも個人的な欲望を抱いたりすることに罪悪感を覚えるかもしれません。