性的障害とは、性行為の欲求があるときに起こりうる不快な感情ですが、それを表現したり達成したりすることはできません。それはしばしばストレス、緊張、不満の感情に関連しています。近年の研究では、性的障害が不安やうつ病などのメンタルヘルスのアウトカムに大きな影響を与える可能性があることが示されています。この記事では、これら2つの要因がどのように相互関係しているか、そしてそれらが人々の全体的な幸福にどのように影響するかについて見ていきます。
性医学ジャーナルに掲載された研究によると、性的欲求不満は、男性と女性の両方の不安とうつ病のレベルの増加に関連しています。著者たちは、より多くの性的欲求不満を経験した参加者が、性的欲求不満を経験していない参加者よりも不安やうつ病の症状を報告する可能性が高いことを発見した。さらに、この研究では、性的欲求不満がメンタルヘルスに与える影響は、年齢、関係状況、所得などの他の要因とは独立していることが判明しました。
シカゴ大学の研究者による別の研究は、性的欲求不満が怒り、悲しみ、恐怖、罪悪感などの否定的な感情の範囲につながることを発見しました。これらの否定的な感情は、不安とうつ病の既存の症状をさらに悪化させる可能性があります。この研究はまた、性的障害が自尊心のスコアと身体画像の問題と積極的に相関していることを発見した。
不安やうつ病の増加に加えて、性障害はまた、他の負の精神的健康のアウトカムに貢献することができます、このような集中困難など、貧弱な睡眠の質、および過敏性。
例えば、セックス中の親密さと関係の欠如は孤独と孤立の感情につながり、それがストレスと不安を増大させる可能性があります。一方、性的欲求不満は、肯定的な変化の触媒としても使用できます。性的苦痛を経験する人々は、性的に自分自身を表現するための新しい方法を探したり、親密さの異なる形態を探索するかもしれません。これには、オナニー、ロールプレイング、キンドリングなどの活動が含まれます。これらの新しい機会を探求することで、人々は彼らの関係に満足と充実のための新しい機会を開くことができます。
一般に、性的欲求不満は、全体的な幸福を評価する際に考慮すべき重要な要素です。人々が性的欲求不満を感じさせるものを特定し、これらの問題に対処するための措置を講じることが重要です。これには、専門的な助けを求めたり、パートナーとコミュニケーションを取ったり、別の表現方法を模索したりすることが含まれます。適切な注意とサポートにより、人々は性的欲求不満に対処し、メンタルヘルスの結果を改善することを学ぶことができます。
性的障害は不安やうつ病などのメンタルヘルスのアウトカムにどのように影響しますか？
性的障害は、不安やうつ病などのメンタルヘルスの問題に貢献することができる多くの要因の一つです。人々が定期的に性的刺激を受けますが、性行為を満足させることに従事しないとき、彼らは親密さ、喜び、解放のためのアンメットニーズによってイライラするかもしれません。この欲求不満は、体内のストレスホルモンのレベルの増加と認知低下にリンクされていました。