マイノリティ・ストレスという用語は、人種、民族、宗教、LGBTQ+コミュニティなどの少数民族グループと同一視する人々が直面するユニークな心理的課題を指します。これらの問題は、差別、偏見、微小侵略、ステレオタイプ、社会的孤立など、多くの形態をとることができる。少数のストレスは、認知的、感情的、社会的機能に大きな影響を与え、不安、うつ病、低い自尊心、健康的な関係を形成することの困難などの負の結果につながることが示されています。
マイノリティ・ストレスが認知機能に影響を与える一つの方法は、慢性ストレスによるものです。慢性ストレスは、脳組織を損傷し、記憶や注意などの認知能力を損なう可能性がある長期にわたってストレス要因への長期曝露によって特徴付けられます。これは特に疎外された集団に当てはまり、非疎外された個人よりも自分のアイデンティティに関連したより多くの日々のストレスを経験するかもしれない。
黒人とヒスパニック系の男性は、警察官によって阻止され、嫌がらせされる可能性が高く、クィアの人々は性的指向のために嫌がらせされ、虐待される可能性が高い。これらの経験は、慢性的なストレスと長期的な認知障害につながる可能性があります。
認知に影響を与えることに加えて、少数のストレスも感情的機能に悪影響を及ぼす可能性があります。疎外された人々は、疎外されていない仲間よりも不安、うつ病、その他のメンタルヘルス問題のレベルが高いことがあります。これは、人格がしばしば非難されたり誤解されたりする世界での生活に関連する独特の心理的負担のためです。
トランスの人々は、苦難と孤立の感情につながる可能性があり、間違った体に閉じ込められた感覚、ジェンダー不快感を経験することができます。クィアの人々は、性的指向のために家族や友人からの拒絶に直面することができ、孤独と絶望の感情につながります。
少数派のストレスは、特に親密さと関係の面で、社会的機能に悪影響を及ぼす可能性があります。疎外された人々は、文化の違い、偏見、拒絶に対する恐れのために、他の人々と密接な関係を築くことが難しくなるかもしれません。彼らはまた、彼らのアイデンティティを理解し、確認するパートナーを見つけることが困難である可能性があります、さらに孤立の感情を悪化させます。
アジア系アメリカ人の女性は、彼らの知性と魅力についてのステレオタイプのためにロマンチックな関係を形成するのが難しいと報告しています。だから、彼らはオンラインに回すことができます日付特にアジア人のためのプラットフォーム、サポートと接続のためのバーチャルコミュニティを作成します。
研究は、少数派のストレスは、彼らの生活のすべての側面に影響を与える、疎外された人口のための広範囲に及ぶ結果を示しています。多様なアイデンティティのより良い理解と受け入れを促進するためには、政策、プログラム、教育を通じてこれらの問題に取り組むことが社会にとって重要です。マイノリティ・ストレスの影響を認識し対処することで、より公正で公正な未来を創造することができます。
少数派のストレスは、疎外された集団における認知的、感情的、社会的機能にどのように影響しますか？
マイノリティ・ストレスとは、差別、偏見、抑圧のために疎外されたグループのメンバーが経験するいくつかの種類のストレスを表すために使用される傘の用語です。少数のストレスの最も一般的な形態は、内部化されたスティグマ、外部の脅威、差別の経験です。研究結果によると、この種のストレスは、疎外された集団の間で認知的、感情的、社会的機能に大きな悪影響を及ぼす可能性がある。