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MICROAGGRESSIONSが自尊心に与える影響:彼らのルーツ、有病率、緩和戦略をより深く見る jaEN IT FR DE PL PT RU AR CN ES

マイクロアグリゲーションの現象は、しばしば無意識だが依然として流行している社会的態度に根ざしており、侮辱や解雇を繰り返して人々の自尊心に影響を与えている。Microaggressionsは、教育と社会の両方の文脈で発生し、メンタルヘルスに影響を与えることができます、学業成績と全体的な幸福。このエッセイでは、マイクロアグリゲーションが自尊心にどのように影響するかを探り、これらの害を効果的に軽減する制度政策を検討します。

Microaggressionsとは、日常の言葉、非言語、または環境の相互作用を指し、疎外されたグループに対するステレオタイプ、偏見、差別を伝えます。彼らは、微妙なジョーク、発言、ジェスチャー、排他的な言語、またはトーンの変更など、さまざまな形式を取ることができます。

例えば、黒人の学生がスポーツでうまくやるべきだと誰かが示唆すると、彼らは人種的なマイクロ攻撃に従事します。同様に、誰かが他の属性に関係なくアジア人を「スマート」と呼ぶと、彼らは東洋主義の熱帯を永続させます。これらの一見小さな事件は、時間の経過とともに増加し、標的グループに対する敵意と恐怖の雰囲気を作り出します。

教育上の設定では、マイクロアグレッシブは、不均衡に低い期待、トークン化、文化的配分、または全身的な不平等で現れる可能性がある。教師は、少数の学生がより多くの助けを必要とすると仮定することができます、ステレオタイプの役割を割り当てたり、自分の名前を誤って発音します。これは疎外感、不安、モチベーションの低下につながる可能性があります。肯定的な行動や差別防止法などの制度的政策は、公正な表現と機会へのアクセスを確保することによって、これらの問題に対処することができる。

ソーシャルコンテキストには、外見に関するカジュアルなコメントからライフスタイルに関する仮定まで、マイクロアグレッシブの例も数多く含まれています。誰かが彼女があまりにも感情的である女性に言うとき、彼らは彼女の表現を制限する性別規範を強化します。人が泣くので弱いと言うと、男性性の有害な基準を促進します。感度トレーニングや多様性の専門家の雇用などのポリシーは、これらの偏見を認識し、回避する方法について人々を教育することができます。

全体的に、マイクロアグレッシブを緩和することを目的とした制度的政策は、人々が評価され支持されていると感じるのを助けることができる。彼らは行動指導を提供し、誰もが歓迎され尊敬される包括的な環境を促進します。共感と理解を深めることで、すべての人が繁栄し、可能性を最大限に発揮できる空間をつくることができます。

マイクロアグリゲーションはどのように教育や社会の文脈に蓄積して自尊心に影響を与え、どのような制度政策がこれらの害を効果的に軽減するのか?

Microaggressionsは、時間の経過とともに蓄積される微妙な差別の形態であり、教育的および社会的文脈における自己重要性と個性の感情に悪影響を及ぼす。これらの事件には、人種、性別、性的指向、身体的外見、または孤立、疎外、疎外の感情に寄与する社会経済的地位に関するコメントが含まれる場合がある。