「疎外化」という用語は、個人やグループを社会の周辺に移動するプロセスを指します。疎外された人々は、社会的孤立、差別、偏見の広い範囲を経験し、精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。研究によると、マイクロアグリゲーションなどの日常的な差別への曝露は、疎外されたグループ間のうつ病、不安、ストレスの増加につながる可能性がある。
検証などの肯定的な経験は、これらの悪影響を相殺するのに役立ちます。検証には、疎外された人々のユニークなアイデンティティを認識し、評価し、祝うことが含まれ、それは彼らの幸福を改善し、自尊心を高めることができます。研究は、疎外化と確認の両方を経験することは、どちらか単独よりも長期的な感情的結果に大きな影響を与えることを示唆している。複数のアイデンティティが交差し、疎外化と肯定のユニークな経験を作成するために交差するアイデンティティの交差性は、この関係をさらに複雑にします。この記事では、疎外化、マイクロアグリゲーション、肯定との相互作用が、疎外された人々の長期的な感情的結果をどのように形成するかを調べます。
マイクロアグレッシブは、他者との相互作用において日々発生する微妙な差別です。彼らは小さく見えるかもしれませんが、時間をかけて追加し、累積的な効果を持っています。例えば、外見に基づいて誰かのアイデンティティを仮定すること（例えば、アジア人に武道を知っているかどうかを尋ねること）、ジェンダーの役割についての仮定をすること（例えば、女性が子供の世話をすることを期待すること）、そして永続的なステレオタイプ（例えば、黒人はスポーツが得意であると言う）などです。疎外された人々は生涯にわたってマイクロアグリゲーションを繰り返し、孤立、無力、無効の感情に貢献しています。この暴露は、うつ病の症状の高レベル、生活満足度の低下、および不安の増加に関連しています。Microaggressionsはまた、人種的少数派の間で高血圧や心臓病の割合が高いなど、身体的健康状態の悪化にも寄与している。
検証には、疎外された人々のユニークな経験、視点、貢献を認識し、祝うことが含まれます。この肯定的な認識は、非公式（同僚の仕事を称賛するなど）または形式的（過小評価されている従業員に専門的な開発機会を提供するなど）である可能性があります。メンタルヘルスのアウトカムを改善し、自尊心を高め、疎外された集団の間で回復力を促進することが確認されている。研究は、同時に疎外化と確認の両方を経験することは、どちらよりも良い感情的な結果につながることを示しています。
ある研究では、日常の人種差別と人種差別的な相互作用の両方を経験したアフリカ系アメリカ人の大学生は、どちらか一方にさらされた学生よりも多くの肯定的な影響と心理的幸福を報告した。
疎外化、マイクロアグリゲーション、アサーションの関係は複雑であり、様々な要因に依存する。インターセクショナリティとは、アイデンティティがどのように相互作用し交差するかを指し、差別と特権のユニークな経験を生み出します。
黒人女性は、人種差別と性差別の両方に直面することができ、白人と比較して疎外化の異なるタイプと強度をもたらす。同様に、トランス人は性差別やシセクシズムを経験し、疎外化の経験を悪化させるかもしれません。この交差性質は、一部の人々が確認から恩恵を受けるかもしれないことを意味しますが、他の人はそうではありません。例えば、抑圧者からの確認は、その潜在的な利点を否定して、無効または後援に見えるかもしれません。
露出時間および頻度問題；隔離とマイクロアグリゲーションの繰り返しの経験は、付随的な確認の影響を減らすことができます。
これらの知見は、疎外化、微小侵略、肯定との間の相互作用が微妙であり、疎外化された個人に長期的な感情的結果を考慮する際には慎重に考慮する必要があることを示唆している。
疎外化、微小侵略、確認の経験は、長期的な感情的結果を形作るためにどのように相互作用しますか？
研究は、疎外化を経験する人々が疎外されていない人々よりも強調される可能性があることを示しています。これは、不安、うつ病、低い自尊心などの負の感情的影響につながる可能性があります。さらに、微妙な侮辱や、疎外されたグループを目的とした中傷的なコメントなどのマイクロアグリゲーションは、これらのストレスや否定性の感情にさらに貢献する可能性があります。