ふたりが対人関係に関わっていると、しばしば対立するような状況に遭遇する。しかし、一部の人々は、彼らの関係の明らかな調和を維持するために、これらの衝突を避けることを好むかもしれません。このアプローチは、関係者双方にとって重要な意味を持つ可能性がある。
紛争を回避する最も明白な結果は、関係の成長と発展の欠如です。パートナーが重要な問題に関する意見や意見を公然と議論しなければ、信頼、理解、相互尊重を強化することは困難になります。これらの基礎がなければ、カップルは問題を解決したり、コミュニケーション能力を向上させたりすることができず、停滞と憤慨につながります。
また、競合が不要になると、緊張がエスカレートし、最終的に1人のパートナーが怒りや欲求不満に爆発し、取り返しのつかない損傷を引き起こす可能性があります。紛争を避けることも感情的な経験につながります。パートナーが自由に自分自身を表現することができないと感じるとき、彼らは最終的に不安、うつ病、または頭痛や不眠症などの身体的症状として現れる自分の気持ちを膨らませ始めます。
また、この抑圧パターンは、パートナーが正直でなければならないことを知っているように、罪悪感と恥を引き起こす可能性がありますが、その結果を恐れています。
また、紛争を避けることは、誤った安心感を生み出し、人々が将来の現実の問題に備えることを困難にします。紛争の存在を否定することによって、パートナーは対処戦略、問題解決能力、および健全なコミュニケーション能力を開発することはできません。すぐに注意が必要な問題が発生すると、彼らは圧倒され、効果的に対処することができなくなります。最後に、紛争を避けることは、しばしばアンメットのニーズや欲望につながります。パートナーは、彼らの懸念に直接対処することを拒否しているので、パートナーは彼らの幸せに不可欠な何かを否定されていると感じるかもしれません。これは、失望、苦味と関係への投資の欠如に変わることができます。また、一人一人が関係で何を望んでいるのかをオープンに議論することなく、パートナーは時間の経過とともに成長し、彼らは満足していないと一人で感じることができます。結論として、関係の表面的な平和を維持することは一見魅力的に思えるかもしれませんが、心理的なコストは重要である可能性があります。オープンで直接的なコミュニケーションは、信頼、理解、相互尊重を構築するために不可欠であり、より強く、より充実した関係につながります。紛争を避けることは、苦しみ、停滞、欲求不満につながるだけです。
関係の表面的な平和を維持するために紛争を避けることから、どんな心理的コストが発生しますか？
表面的な平和を維持するために、一人の当事者があらゆる犠牲を払って紛争を回避しようとする関係では、時間の経過とともに発生するかもしれないいくつかの心理的コストがあるかもしれません。第1に、未解決の問題が表面の下でfesterを続けているので、それは双方に憤慨と欲求不満につながる可能性があります。これは信頼を損ない、パートナー間の通信障害を引き起こし、さらなる緊張と誤解を招く可能性があります。