ミネソタ大学の研究者による2018研究は、性的指向の遅延開示が精神的健康と幸福に重大な悪影響を及ぼす可能性があることを発見しました。具体的には、青年期に長期間にわたって同性ドライブを隠した異性愛女性の影響を調べた。 これらの個体はうつ病や不安の症状を経験する可能性が高いことがわかりました、 以前の年齢で出てきた人よりも。、調査結果は、真のアイデンティティを隠すことは、恥辱の感情につながることを示唆しています。このための1つの可能な説明は、性的指向の開示を遅らせることが秘密と汚名の感情を作成することができるということです、心理的に負担がかかることができます。自分を十分に表現できない人は、社会的な状況で不快に感じるかもしれません。これは、より高いストレスレベルと低い自尊心につながる可能性があり、最終的には全体的な身体的および感情的健康に害を及ぼす可能性があります。
遅延開示の心理的結果に加えて、他の長期的な結果があるかもしれません。
例えば、セクシュアリティを隠している人は、満足のいく関係を築いたり、LGBTQ+コミュニティに参加したりする可能性が低く、孤独感や孤独感につながる可能性があるという研究もあります。
さらに、真のアイデンティティの抑制は、拒絶や差別の恐れにつながる可能性があるため、他の人と有意義な関係を築くことを困難にする可能性があります。
これらの潜在的なリスクにもかかわらず、出てくることは多くの人々のための複雑なプロセスであることができます、特にホモフォビアや偏見がまだ流行している社会で。したがって、親、教育者、メンタルヘルスの専門家は、若者が判断や報復を恐れずに自分のアイデンティティを探求することができる支援的な環境を提供することが重要です。これには、カウンセリングサービス、サポートグループ、教材など、LGBTQ+の若者とその家族にリソースを提供することが含まれます。最後に、あなたのセクシュアリティを隠すことによって、あなたはメンタルヘルスに悪影響を及ぼす可能性があることに注意してください。特定の状況では、開示の遅れにもその利点があります。例えば、保守的な背景を持つ人々は、自分のアイデンティティに自信を持っているか、公然と同性愛者であることの課題に対処する準備ができているまで、出てくるのを遅らせるかもしれません。さらに、一部の研究では、LGBTQ+の人々が違法または汚名を付けられている国では、遅延開示が差別や暴力から保護するのに役立つ可能性があることが示唆されています。
最終的に、自分の性的指向を開示する決定は非常に個人的で複雑であり、各個人は彼らのユニークな状況に基づいて長所と短所を量る必要があります。
思春期に性的アイデンティティの開示を遅らせたり隠したりすることで、どのような長期的な心理的結果が生じるのですか？
遅延または潜在的な性同一性の長期的な心理的影響は個人にとって否定的である傾向がある。彼らは、自分の本当の自分を隠すことの圧力のために、不安、うつ病、自己疑惑、孤立および低い自尊心のレベルの増加を経験するかもしれません。これは、時間の経過とともにメンタルヘルスに影響を与える可能性があり、重要な感情的苦痛につながる可能性があります。