親子関係は、双方の発展と幸福に大きな影響を与えることができる重要です。場合によっては、これは回避または克服することが困難であるかもしれないclingabilityパターンにつながる可能性があります。この記事では、これらのモデルがどのように発生し、それらに対処するために何ができるかを見ていきます。
回避行動は、無視、離脱、切断など、さまざまな方法で発生する可能性があります。子どもを避ける親は、感情を不快に表現したり、判断されることを恐れたり、単に子孫とつながるために必要なスキルを欠いたりするからです。また、子供の成長と自立には距離が良いと考えているかもしれません。
しかしながら、このタイプの行動は子供に対する放棄と不確実性の感情につながる可能性があり、最終的には彼らの自尊心と人生の後半に健康な関係を形成する能力を損なう可能性があります。一方、親が子供の安全を心配しているときに、執着行動が起こる可能性があります。この不安は、子供の生活の中で過保護になり、制御し、侵入することにつながります。子供は落ち込んだり、自律感を育むことができなかったりするかもしれません。執着行動は、拒絶、罪悪感、恥の恐れにも根ざしています。この行動は、短期的には快適さを提供することができますが、最終的には、他の人を信頼し、健康な関係を開発する子供の能力を損なうことができます。
回避や執着の問題に対処するために、親はまず自分の必要や欲望を認識し、認めなければなりません。親が子供と公然と正直にコミュニケーションをとり、境界を明確にし、自分の幸福を優先することが重要です。治療や相談を見つけることは、効果的なコミュニケーション戦略を開発し、根本的な問題に対処するのに役立ちます。
また、共有活動は、子供の貴重な社会的および対人的スキルを教えながら親子の間の信頼と親密さを構築するのに役立ちます。
最終的には、親が自分の必要を満たすことと子供の発達を支援することとのバランスをとることが重要です。明確な期待と境界を設定し、指導と支援を提供し、安全で愛情のある環境を作成することにより、親は生涯続く健康な関係の基盤を作ることができます。
親の関係から回避や執着パターンはどのように発生しますか？
子供の頃、人々は彼らが経験する親の関係によって影響される行動を開発するかもしれません。これらのパターンには、回避行動または執着行動のいずれかが含まれます。これは、拒絶、虐待、または怠慢などの否定的な経験のメカニズムに対処すると見ることができます。避ける行動には、家族の相互作用を避けることや親への密接な愛着を避けることが含まれますが、執着する行動は親への過度の依存やあらゆる費用で注意を払うことがあります。