Il rapporto tra genitori e figli è importante che può avere un impatto significativo sullo sviluppo e sul benessere di entrambe le parti. In alcuni casi, questo può portare a modelli di evitare o aggrapparsi che possono essere difficili da superare. Questo articolo esaminerà come questi modelli possono verificarsi e cosa fare per eliminarli.
I comportamenti evitativi possono manifestarsi in molti modi, come trascurare, sospendere o disconnettere. I genitori che evitano i loro figli possono farlo perché si sentono a disagio a esprimere emozioni, hanno paura di essere giudicati, o semplicemente non hanno le competenze necessarie per comunicare con i loro discendenti. Possono anche credere che la distanza è utile per la crescita e l'indipendenza del loro bambino.
Tuttavia, questo tipo di comportamento può portare a un senso di abbandono e di insicurezza nel bambino, che alla fine può danneggiare la loro autostima e la capacità di formare relazioni sane in età successiva.
D'altra parte, i comportamenti aggancianti possono verificarsi quando un genitore è preoccupato per la sicurezza del proprio figlio. Questa preoccupazione potrebbe portarli a diventare eccessivamente protetti, controllanti e ossessivi nella vita di un bambino. Un bambino può sentirsi depresso o incapace di sviluppare un senso di autonomia. Il comportamento agghiacciante può anche essere radicato nella paura del rifiuto, della colpa o della vergogna. Anche se questo comportamento può fornire comfort a breve termine, può finire per danneggiare la capacità del bambino di fidarsi degli altri e sviluppare relazioni sane.
Per risolvere i problemi di evitare o agganciare, i genitori devono prima riconoscere e riconoscere i propri bisogni e desideri. È importante per i genitori comunicare apertamente e in modo onesto con i propri figli, fissare limiti chiari, dare priorità al proprio benessere. Trovare terapia o consulenza può essere utile per sviluppare strategie di comunicazione efficaci e risolvere i problemi principali.
Collaborare alle attività può inoltre aiutare a rafforzare la fiducia e l'intimità tra genitore e figlio, insegnando al contempo al bambino le preziose competenze sociali e interpersonali.
In ultima analisi, è fondamentale per i genitori trovare un equilibrio tra soddisfare le proprie esigenze e sostenere lo sviluppo del proprio figlio. Fissando chiare aspettative e limiti, fornendo guida e supporto e creando un ambiente sicuro e affettuoso, i genitori possono creare le basi per una relazione sana che durerà tutta la vita.
In che modo i modelli di evitare o incatenare derivano da una relazione genitoriale?
Quando sono bambini, le persone possono sviluppare modelli di comportamento influenzati dalle relazioni genitoriali che sperimentano. Questi pattern possono includere o evitare o comportarsi in modo aggrappato, che può essere considerato un meccanismo per superare esperienze negative come il rifiuto, l'abuso o la trascuratezza. I comportamenti evitativi possono includere l'abbandono delle interazioni familiari o evitare di attaccarsi strettamente ai genitori, mentre i comportamenti attenuanti possono manifestarsi in eccessiva dipendenza dei genitori o il ricorso a qualsiasi costo.