性的恥は、大人の間のロマンチックと性的関係に悪影響を及ぼす可能性がある一般的な現象です。これは、社会的態度、宗教的信念、家族の価値観、同等の圧力、虐待、トラウマ、教育の欠如などの個人的な経験によって引き起こされる可能性がある、自分自身のセクシュアリティに関する恥ずかしさ、罪悪感、不快感の感情を指します。青年期には、この恥はしばしば自分の体、欲望、行動に関する恐怖、混乱、自己認識の形で現れる。このエッセイは、この恥が成人にどのように運ぶかを探求し、コミュニケーションのパターン、期待、境界、満足度など、長期的な関係に影響を与えます。
まず、セクシュアリティに関する否定的なメッセージを内部化した人々は、自尊心が低く、親密な出会いを完全に避け、孤独と孤独につながるかもしれません。彼らは自分の体、好みや行動を恥ずかしく思うかもしれません。これは失望、憤り、さらには不倫につながります。恥ずかしさは、パフォーマンスの不安にもつながり、リラックスしてセックスを楽しむのが難しくなります。パートナーはこの不安を感じ、離れて歩き、余分な距離を作成することができます。第二に、性的トラウマや虐待を経験した人々は、特に恥ずかしさに弱い。彼らは自分自身が損傷した商品や愛と注意に値しないと考え、他の人を信頼したり、親密さの間に存在することは困難であると感じるかもしれません。彼らは拒絶や非難を恐れ、支配や完全主義を圧倒的に必要とするかもしれません。これは緊張と葛藤を引き起こす可能性があります。パートナーはまた、過去のトラウマや害を引き起こす恐れがあります。
第三に、教育と経験の欠如は性的恥に貢献することができます。多くの人々は、適切な性教育や指導なしに成長し、ロマンチックで性的な状況で無知、素朴、または厄介な感じを残します。彼らは、彼らの魅力についての非現実的な期待、誤解、または不確実性を持っているかもしれません。パートナーはお互いを教育する責任を負うことができ、圧力や競争を引き起こす可能性があります。あるいは、あるパートナーが「教師」の役割を担うこともあります。
第4に、セクシュアリティに関連する文化的規範と価値観は、恥を永続させることができます。貞潔さ、慎み、純粋さを重視する文化もあれば、乱交や開放性を重視する文化もあります。保守的なコミュニティで育った人々は、彼らが理解していない、または安全に表現することができない欲望を恥じるかもしれません。よりリベラルなバックグラウンドの人々は、境界や期待と闘い、混乱や罪悪感につながる可能性があります。
最後に、性的恥からの癒しには、時間と忍耐と努力が必要です。治療、自己思いやり、コミュニケーションは回復の重要な要素です。パートナーは共感的に耳を傾け、感情を肯定し、親密さと親密さに向けて協力する必要があります。恥はまた、マインドフルネス、体の意識と探求を通じて対処することができます。最終的には、自分自身のセクシュアリティを受け入れ、受け入れることを学ぶことは、健全な関係のために不可欠です。結論として、思春期に学んだ性的恥は、大人の関係に永続的な影響を与える可能性があります。それはコミュニケーション、信頼、満足と癒しに影響を与えます。この問題を認めて対処することによって、パートナーは愛、尊敬、誠実さの基盤を築き、その両方に利益をもたらすことができます。
思春期に学んだ性的恥は、大人の間のロマンチックで性的な関係にどのように影響しますか？
子供の頃、若者は仲間、友人、学校の配偶者、家族や宗教施設からセックスについて学ぶことがよくあります。親が「普通の」性行為と見なされるものについて非現実的な期待を与えるか、または彼らが性的な事柄について彼らの子供と開いていないならば、子供は後で恥や混乱を感じるかもしれません。子供の頃に形成された安全でない添付ファイルのスタイルは、性的および親密な関係にも影響を与える可能性があります。