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性的指向不安開示は、LGBTQ+青少年のうつ病と不安を予測します jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

性的指向は、家族の期待や社会的規範を含む様々な要因によって影響を受けることができる人格の深い個人的な側面です。多くの人々にとって、彼らの性的指向を明らかにする決定は不安と不確実性に満ちている可能性があります。この現象は、人々が家族が彼らを受け入れることを確信するまで外出を遅らせるかもしれないことを示唆する心理学的な研究で広く研究されています。

しかしながら、家族の不承認に対するこの恐怖は、人のセクシュアリティについて本物で公然と生きる能力にも悪影響を及ぼす可能性があります。この記事では、家族の不承認の期待が性的アイデンティティの開示と信憑性をどのように形作り、この行動の短期的および長期的な結果の両方を調べます。

期待される家族の不承認

Briana Mezuk et alによるある研究では、家族が性的指向に否定的に反応することを期待した人々は、そのような反応を期待していない人々よりもうつ病や不安を経験する可能性が高いことがわかりました。彼らはまた、他の人と性的指向を議論するのは快適ではなく、全体的に自分自身を受け入れることが少ないと報告した。著者らは、この現象は内在化されたホモフォビアまたは自己汚名によって説明される可能性があると指摘した。人々がLGBTQ+の人々についての社会的なスティグマを内部化するとき、彼らは孤立と悲しみの感情につながる、自分の価値とアイデンティティに疑問を抱き始めることができます。

さらに、期待される家族の不承認は、人々が自分自身を完全に表現するのを妨げる回避行動につながる可能性があります。

たとえば、愛する人からの支援を失うか、コミュニティで差別に直面することを恐れて、クローゼットにとどまる人もいるかもしれません。他の人は「プライドパレード」に参加するかもしれませんが、ロマンチックな関係や愛情の他の公共の展示は避けてください。このタイプの行動は、心理的幸福度の低いレベル、特に財政的または感情的なサポートのために家族に依然として依存している若者の間で関連付けられています。

全体として、家族の不承認を期待することは、必ずしもオーバート拒否に現れない場合でも、重要なメンタルヘルスの結果をもたらす可能性があることは明らかです。潜在的な否定的な反応を恐れて生活すると、人々は個人的な成長と接続の機会を逃すことができます。1つのアプローチは、経験を理解し検証する仲間や専門家からのサポートを求めることです。LGBTQ+の問題で訓練されたセラピストは、人々が自分の感情を処理し、彼らのセクシュアリティについて家族とコミュニケーションするための戦略を開発するのを助けることができます。さらに、オンラインコミュニティやソーシャルメディアプラットフォームは、同じような苦労や経験を共有する人々とつながるスペースを提供します。

個性開発の観点から、出てくることは、真正性と自己受容への重要なステップであることを示しています。人々が自分の性的指向を認め、受け入れるとき、彼らはエンパワーメントと自信を感じる可能性が高くなります。彼らはまた、逆境に直面して全体的な生活満足度と回復力の向上を経験するかもしれません。ただし、家族によっては他の家族よりも時間がかかる場合があるため、このプロセスは必ずしも簡単ではありません。他人の反応に関係なく、尊敬と認識に値することを認識し、愛する人との性的指向についてコミュニケーションをとるとき、人々が境界を設定し、自分のニーズを優先することが重要です。

一般に、家族の不承認の期待は、性的アイデンティティの開示と信憑性に大きな影響を与える可能性があります。これらの恐怖に直面しないようにすることは魅力的かもしれませんが、精神的健康と幸福に長期的な結果をもたらす可能性があります。サポートを求め、セルフケアを実践し、強いアイデンティティ意識を育むことで、個人は社会的なスティグマを克服し、真の自分として本物に生きることができます。

性的アイデンティティの開示と信憑性の形成において、家族の不承認がどのような役割を果たすことを期待していますか?

家族が性的指向を否定するかもしれないという期待は、開示の決定と人が自分自身を提示する信頼性のレベルの両方に大きな影響を与える可能性があります。これは、異性愛者でないアイデンティティが異性愛者よりも受け入れられないと見なされる文化に属する個人に特に当てはまります。