Orientamento sessuale è un aspetto profondamente personale della personalità che può essere influenzato da diversi fattori, tra cui le aspettative familiari e le norme sociali. Per molte persone la decisione di rivelare il loro orientamento sessuale può essere un rischio di ansia e incertezza, soprattutto se sentono che la loro famiglia non approverà le loro scelte. Questo fenomeno è stato ampiamente studiato in studi psicologici che suggeriscono che le persone possono ritardare l'uscita finché non sono sicuri che le loro famiglie li accetteranno.
Tuttavia, questo timore di disapprovazione familiare può anche avere un impatto negativo sulla capacità di una persona di vivere in modo affidabile e aperto sulla propria sessualità. In questo articolo esamineremo come l'attesa di disapprovazione familiare forma la divulgazione e l'autenticità dell'identità sessuale, studiando sia gli effetti a breve che a lungo termine di questo comportamento.
Disapprovazione familiare prevista
Uno studio condotto da Briana Mezzouk ed altri ha scoperto che le persone che si aspettavano che la loro famiglia reagisse negativamente al loro orientamento sessuale hanno avuto più probabilità di soffrire di depressione e ansia rispetto a coloro che non si aspettavano tali reazioni. Hanno anche riferito di sentirsi meno a proprio agio a discutere il loro orientamento sessuale con gli altri e meno prendere se stessi in generale. Gli autori hanno osservato che questo fenomeno può essere spiegato da omofobia internalizzata o autoestigma, che si riferisce alla convinzione che il proprio comportamento è vergognoso o sbagliato. Quando le persone imparano stigmi sociali per quanto riguarda le persone LGBT-TQ +, possono iniziare a dubitare del proprio valore e identità, portando a sentimenti di isolamento e tristezza.
Inoltre, l'aspettativa di disapprovazione familiare può portare a comportamenti evitativi che impediscono alle persone di esprimersi completamente.
Ad esempio, alcune persone possono rimanere nell'armadio per paura di perdere il sostegno dei propri cari o di subire discriminazioni nella propria comunità. Altri possono partecipare a «parate d'orgoglio», ma evitare relazioni romantiche o altre manifestazioni pubbliche di affetto. Questo tipo di comportamento è stato associato a un livello inferiore di benessere psicologico, soprattutto tra i giovani che dipendono ancora dalla loro famiglia nel sostegno finanziario o emotivo.
In generale, è chiaro che aspettare la disapprovazione familiare può avere effetti significativi sulla salute mentale, anche se non si manifesta necessariamente in un rifiuto evidente. Vivendo nella paura di potenziali reazioni negative, le persone possono perdere opportunità di crescita personale e di comunicazione, creando un ciclo di vergogna e insicurezza da cui può essere difficile liberarsi.
Autenticità e sviluppo dell'identità
Nonostante questi problemi, molte persone trovano modi per orientarsi verso le aspettative familiari, mantenendosi fedeli al proprio orientamento sessuale. Un approccio è quello di chiedere il sostegno di coetanei o professionisti che comprendono e confermano la loro esperienza. I terapisti che si occupano di problemi LGBT + possono aiutare le persone a elaborare le loro emozioni e sviluppare strategie per comunicare con i familiari sulla loro sessualità.
Inoltre, le comunità di Internet e le piattaforme di social media offrono spazi per comunicare le persone con coloro che condividono questa lotta ed esperienza.
In termini di sviluppo della personalità, gli studi dimostrano che il kaming-out può rappresentare un passo importante verso l'autenticità e l'autosufficienza. Quando le persone riconoscono e accettano il loro orientamento sessuale, è più probabile che si sentano autorizzati e sicuri di sé. Essi possono anche sperimentare una maggiore soddisfazione generale della vita e una maggiore resistenza di fronte alle avversità.
Tuttavia, questo processo non è sempre semplice perché alcune famiglie potrebbero richiedere più tempo di altre.Per le persone è importante fissare i limiti e dare priorità alle proprie esigenze quando si comunica con i propri cari sul loro orientamento sessuale, riconoscendo che meritano di essere rispettati e riconosciuti indipendentemente da come gli altri reagiscono.
In generale, l'attesa di disapprovazione familiare può avere un impatto significativo sulla divulgazione e l'autenticità dell'identità sessuale. Anche se ci potrebbe essere la tentazione di evitare di affrontare queste paure, potrebbe avere conseguenze a lungo termine per la salute mentale e il benessere. Cercando sostegno, esercitando l'autosufficienza e sviluppando un forte senso di identità personale, le persone possono superare lo stigma sociale e vivere autenticamente come il loro vero me.
Qual è il ruolo dell'attesa per la disapprovazione familiare nella formazione della divulgazione e dell'autenticità dell'identità sessuale?
L'attesa che una famiglia possa non approvare il proprio orientamento sessuale può avere un impatto significativo sia sulla decisione di divulgazione che sul livello di credibilità con cui una persona si presenta. Ciò è particolarmente vero per le persone che appartengono a culture in cui l'identità non universale è considerata meno accettabile di quella eterosessuale.