人々は、もはや身近な方法で親密に関連することができない、感情的に変換を返すパートナーにどのように対処しますか？パートナーがトラウマ、病気、虐待、喪失、またはそれらを変える他の人生経験を経験したとき、多くの人々はこの課題に直面しています。遠くになったり、愛情が薄くなったり、要求が高まったりしたかもしれません。これは、残りのパートナーにとって困難なことがあります。なぜなら、それは彼らの期待に挑戦し、彼らが何をすべきかわからないと感じているからです。パートナーのニーズとコミュニケーションのスタイルを理解することは、関係を修復しようとする前に不可欠です。
一つのアプローチは、効果的にコミュニケーションし、意見の相違を解決する方法を学ぶために一緒にカウンセリングを求めることです。これには、感情について公然と話し、境界を設定し、妥協を見つけることが含まれます。別の方法は、日付に行く、旅行や趣味をするなど、寝室の外で共有の興味や活動に焦点を当てることです。これは、物理的な親密さの欠如にもかかわらず、親密さを構築し、強い関係を維持するのに役立ちます。もう一つの戦略は、セルフケアを実践し、あなた自身の感情的な幸福を維持することです。これは、友人、家族、または専門家からのサポートを求め、運動、瞑想、マインドフルネスなどの健康的な習慣に固執することを意味します。感情的な安定と満足を維持することによって、あなたは状況の緊張に対処するために優れています。
他のすべてが失敗した場合、分割を検討する必要があるかもしれません。この決定は軽く取られるべきではありませんが、他の選択肢を試して慎重に検討してください。分離はパートナーシップの終わりを意味しますが、個人的な成長と癒しのためのスペースを提供することもできます。目標は、常にそれが同じ関係や他の場所で起こるかどうか幸福と満足を見つけることでなければなりません。変革されたパートナーに対処している人々は、忍耐強く、柔軟で理解している必要があります。彼らは積極的に耳を傾け、正直に自分自身を表現し、パートナーの問題に思いやりを示しながら自分のニーズを優先する必要があります。努力、コミュニケーション、ケアを通じて、彼らはこの問題に対処し、以前よりも強くなることができます。
人々は、もはや身近な方法で親密に関連することができない、感情的に変換を返すパートナーにどのように対処しますか？
人々は、セラピー、サポートグループ、家族などの外部支援システムからの助けを求めることによって、配備から親密なパートナーの復帰に対処することができます。彼らはまた、患者の滞在を試みることができます、それは彼らのパートナーが民間人の生活に合わせて時間を費やし、関係のペースについて柔軟にするためにOKであることを自分自身を安心させる。