性的頻度は、ロマンチックな関係の健康に影響を与える重要な要因です。人々が関係にあるとき、物理的および感情的な親密さの彼らのレベルは変わる傾向がある。時間が経つにつれて、パートナーはそれが意味を失ったと感じているので、セックスにあまり興味がなくなるかもしれません。一部の研究者は、夫婦の関係を変化させるニーズに適応する能力は、彼らが互いに親密さと情熱を維持するのに役立つと考えています。それはまた退屈や憤慨の感情を避けるのに役立ちます。
しかし、この適応プロセスが適切に発生しない場合、カップルは対立を経験し、さらには解散する可能性があります。
いくつかの研究によると、性的頻度は情熱や長期適応とは異なる関係の安定性に影響を与える可能性があります。トロント大学が実施したこの研究では、参加者はパートナーの性的行動と認識について尋ねられました。彼らは、性別の量と関係がどれほど安定しているかの間に有意な相関関係はないことを発見しました。これは、コミュニケーション、信頼、相互尊重などの他の要素が、関係を維持する上でより大きな役割を果たすことを示唆しています。一方、情熱を見るとき、性的頻度の高いレベルは情熱の高いレベルと関連していることが示されています。この研究は、Journal of Personality and Social Psychology誌に掲載され、頻度の増加は関係における情熱の感情の増加につながることを発見した。最後に、性的頻度が長期適応に影響を与える可能性があることを示唆するいくつかの証拠。
例えば、カリフォルニア大学バークレー校の研究では、頻繁にセックスをしたカップルは、セックスが少ないカップルと比較して、2年後に彼らの関係に満足していると報告する可能性が高いことがわかりました。
結論として、性的頻度はロマンチックな関係で重要ですが、それはパズルの唯一の部分です。時間をかけて健全で充実した関係を維持するためには、パートナーは公然とコミュニケーションをとり、信頼を築き、単なる物理的な親密性を超えてより深い関係を築くことに努めなければなりません。性的頻度は、究極の目標自体ではなく、関係のこれらの側面を維持するのに役立つツールとして見られるべきです。そうすることによって、カップルは成長し続け、今後何年も一緒に繁栄することができます。
性的頻度の違いは、関係の安定性、情熱、長期適応にどのように影響しますか？
性的頻度の違いは、ロマンチックな関係にプラスとマイナスの両方の影響を与えることができます。一方で、性行為の高いレベルは、パートナー間の情熱と親密さの感情を高め、オキシトシンレベルを増加させ、結合行動を促進することができます（カドリングなど）。一方、性的頻度が低いと、緊張や欲求不満が生じ、不満や葛藤が生じます。