日常生活では、性的エネルギーは、認知能力と問題解決能力と相関する人間の存在の不可欠な部分です。これは、職場、学校、そして余暇でさえ成功するための最も重要な要素の1つです。性的エネルギーは、あなたがより創造的に考え、不可能に見える問題への革新的な解決策を見つけるのを助けることができます。研究では、定期的な性行為に従事する人々は、そうでない人々よりも批判的思考に優れている傾向があることが示されています。性的エネルギーが脳を刺激し、血流を増加させ、認知機能を改善するにつれて、これは驚くべきことではありません。だから、性的エネルギーがあなたの思考や問題を効果的に解決する能力にどのように影響するかを理解することが重要です。
あなたが性的欲求を経験するとき、あなたの体はドーパミンのような化学物質を放出します。ドーパミンはまた、インパルスを調節し、正しいことをするときに喜びを感じさせるので、意思決定にも役立ちます。これらの化学物質が体内に入ると、濃度と記憶力が向上します。
さらに、性は増加したテストステロンの生産に関連付けられています、増加濃度と増加注意につながります。一方、性的満足度の欠如は、セロトニンまたは「幸せなホルモン」の減少による疲労感やパフォーマンスの低下につながる可能性があります。
性的な親密さはまた、私たちは精神的にリラックスすることができます、毎日のストレスや仕事の締め切りや財政的な問題についての心配によって引き起こされるストレスレベルを減らします。これは、心拍変動（HRV）を増加させながら、私たちの神経系を和らげる深呼吸の技術を促進します-全体的な健康の指標。HRVは、時間の経過とともに高コレステロールや高血圧などの心疾患リスク因子の発症を防ぐため、最適な心血管の健康を維持するために重要です。より高いHRVは、数学計算やエッセイライティングなどの複雑な活動の計画を担当する前頭前野の領域における創造性強化効果との関連により、より高い問題解決能力と相関します。
また、定期的な性交は睡眠の質の向上に貢献することができます、目覚め時間中の認知能力の向上につながります、十分な安静睡眠は、一日を通して一定の精神的努力のために必要なエネルギーを補充するように。研究は、より頻繁に従事する人々は、定期的に従事していない人よりも不安障害やうつ病に関連するメンタルヘルスの問題が少ない傾向があることを示しています。性的活動は、個人的な関係にも積極的に貢献する幸福感と満足感を提供します-彼らは対立や欲求不満ではなく、相互尊重と信頼に満ちた成功した結婚/パートナーシップで繁栄するのを助けます。結論として、性的エネルギーは、認知機能と問題の効果的な解決に関連して、日常生活に不可欠な役割を果たしています。だから、あなたのライフスタイルに定期的に物理的な親密さを組み込むことは、仕事/学校での生産性のレベルの増加につながることができますまたは学校/仕事以外の趣味でより多くの楽しみ！
性的エネルギーは、日常生活における認知能力と問題解決とどのように関連していますか？
一部の専門家は、性的エネルギーは、人間の認知機能と問題解決能力に影響を与えると考えています。より高いレベルの性的覚醒は、研究によると、記憶や注意などの認知能力を向上させることができる警戒と焦点の増加につながる可能性があります。さらに、研究は、性的満足が楽観主義や自信などの肯定的な気分状態を高め、認知処理の改善につながることを示唆しています。