Dans la vie quotidienne, l'énergie sexuelle fait partie intégrante de l'existence humaine, qui est corrélée avec l'activité cognitive et la capacité de résoudre des problèmes. C'est l'un des éléments les plus importants pour réussir au travail, à l'école et même pendant les loisirs. L'énergie sexuelle peut vous aider à penser plus créativement et à trouver des solutions innovantes aux problèmes qui semblent impossibles. Des études ont montré que les gens qui se livrent régulièrement à des activités sexuelles ont tendance à être plus adaptés à la pensée critique que ceux qui ne le font pas. Ce n'est pas surprenant, car l'énergie sexuelle stimule le cerveau et augmente le flux sanguin, ce qui entraîne une amélioration du fonctionnement cognitif. Ainsi, il est important de comprendre comment l'énergie sexuelle affecte votre pensée et votre capacité à résoudre efficacement les problèmes.
Lorsque vous ressentez un désir sexuel, votre corps libère des produits chimiques tels que la dopamine, ce qui augmente votre niveau de motivation et vous aide à vous concentrer sur les tâches. La dopamine joue également un rôle dans la prise de décision, car elle régule les impulsions et vous fait ressentir du plaisir lorsque vous faites quelque chose de bien. Lorsque ces produits chimiques pénètrent dans le corps, ils améliorent la concentration de l'attention et améliorent la mémoire.
En outre, le sexe a été associé à une augmentation de la production de testostérone, ce qui entraîne une concentration et une attention accrues. D'un autre côté, le manque de satisfaction sexuelle peut entraîner une sensation de fatigue et une baisse des performances en raison de la baisse des niveaux de sérotonine ou des « hormones heureuses ».
L'intimité sexuelle nous permet également de nous détendre mentalement en réduisant le niveau de stress causé par le stress quotidien ou l'anxiété sur les horaires de travail ou les problèmes financiers. Il favorise des techniques de respiration profonde qui calment notre système nerveux tout en augmentant la variabilité du rythme cardiaque (RTS) - un indicateur de l'état de santé général. La RSE est essentielle au maintien d'une santé cardiovasculaire optimale, car elle empêche le développement de facteurs de risque de maladies cardiaques tels que le taux élevé de cholestérol ou l'hypertension au fil du temps. Une RSE plus élevée est corrélée avec une capacité plus élevée à résoudre des problèmes en raison de son association avec des effets qui améliorent la créativité dans le domaine du cortex préf.cérébral responsable de la planification d'actions complexes telles que les calculs mathématiques ou l'écriture d'essais.
En outre, les rapports sexuels réguliers peuvent contribuer à améliorer la qualité du sommeil, ce qui entraîne une amélioration des fonctions cognitives pendant les heures de veille, car une quantité suffisante de sommeil calme complète les réserves d'énergie nécessaires à un effort mental constant pendant la journée. Les études montrent que les personnes qui s'occupent plus souvent ont tendance à avoir moins de problèmes de santé mentale associés aux troubles anxieux ou à la dépression que celles qui ne s'occupent pas régulièrement. L'activité sexuelle procure un sentiment de bien-être et de satisfaction en contribuant positivement aux relations personnelles - les aidant à prospérer dans des mariages/partenariats réussis remplis de respect mutuel et de confiance plutôt que de conflit et de frustration.
En conclusion, l'énergie sexuelle joue un rôle essentiel dans la vie quotidienne en ce qui concerne les fonctions cognitives et la résolution des problèmes efficacement. Ainsi, l'intégration d'une intimité physique régulière dans votre mode de vie peut entraîner une augmentation de la productivité au travail/à l'école ou un plus grand plaisir dans les activités de loisirs en dehors de l'école/du travail!
Comment l'énergie sexuelle est-elle corrélée avec les indicateurs cognitifs et la résolution de problèmes dans la vie quotidienne ?
Certains experts pensent que l'énergie sexuelle affecte le fonctionnement cognitif et la capacité de résoudre les problèmes chez les gens. Selon les études, un niveau plus élevé d'excitation sexuelle peut entraîner une plus grande vigilance et concentration, ce qui peut améliorer les capacités cognitives telles que la mémoire et l'attention. De plus, des études suggèrent que la satisfaction sexuelle peut renforcer les états d'humeur positifs, tels que l'optimisme et la confiance, ce qui entraîne une amélioration du traitement cognitif.