物語は、私たちの生活と社会を形作る物語です。彼らは私たちが誰であるか、私たちが自分自身と他の人を信じているか、そして私たちが私たちの周りの世界とどのように関わっているかを教えてくれます。物語はまた、何が許容されるか、どのような価値観が望ましいか、人々がさまざまな状況でどのような役割を果たすべきかを規定しています。これらの物語は、私たちの個人的な関係、特に愛とロマンスに関しては、私たちがどのように考え、行動するかに大きな影響を与えます。特に一般的な物語の1つは、真の愛は珍しくてつかの間であり、それを見つけるには両方のパートナーからの特定の犠牲と妥協が必要であるという考えです。この物語は、共依存、嫉妬、所有、操作などの有毒な行動につながる可能性があります。これらはすべて最終的に個人と関係の両方に害を及ぼす可能性があります。
この物語を解体することは、相互の尊重と理解に基づいて、より健康で公平な関係を築くのに役立ちます。
この問題のある物語を破壊し始めるには、その起源を理解する必要があります。多くの点で、これは、女性を従属的な役割に、男性を権力の位置に置く家父長的な理想に根ざしています。恋愛や人間関係に対する非現実的な期待を表すロマンチックなメディアを通じて描かれることが多い。
ポップカルチャーは、紛争や闘争のない完璧な関係を描くことが多い。これは、もしあなたが「一つ」を見つけたら、すべてが永遠に簡単で完璧になることを意味します。しかし、それは現実的ではありません。幸せなカップルでさえ、浮き沈み、誤解、意見の相違を経験します。これらの熱帯を認めることによって、私達はそれらに質問し、それらの妥当性を再考し始めることができる。
解体に向けたもう一つのステップは、この物語を永続させる上での社会化の役割を探求することである。私たちは、男性は女性を追求すべきであり、女性は求愛において受動的な役割を果たすべきであると幼い頃から教えられています。これは、女性が彼らのパートナーを喜ばせるために力を放棄しなければならないと確信している間、男性が彼らのパートナーを制御し、操作し、支配する力を感じるダイナミックを作成します。この行動は時間の経過とともに正常化し、侵入しにくい虐待のサイクルを作り出します。
この有毒な物語と戦う1つの方法は、私たち自身のバイアスに対して認識し、積極的に取り組むことです。ジェンダー、人種、クラス、性的指向、その他のアイデンティティに関する伝統的なアイデアに挑戦するさまざまなストーリーや視点を探すことができます。これらの物語は、私たちが世界を見分けるのに役立ち、このような物語が私たちの個人的な生活にどのように有害な影響を与えたかを理解するのに役立ちます。
この物語に挑戦するには、あなたの行動に責任を負わなければなりません。私たちは行動制御に従事したり、非現実的な期待を自分自身や他の人に置くときに認識しなければなりません。そして、これらの行動を変え、相互の尊重と理解に基づいて、より公平な関係へと考え方を転換する意識的な努力をしなければなりません。
パートナーから常に注意や忠誠心を必要とするのではなく、オープンさと誠実さを通じて信頼とコミュニケーションスキルを築くことに焦点を当てることができます。
物語が私たちの社会と関係をどのように形成するかを理解することで、有害な理想に挑戦し、より健康的なものを作成することができます。真の愛は希少であるという考えを破壊することによって、平等と理解を優先するより強く、より充実したロマンチックな絆を築くことができます。
物語の影響の意識はどのように有毒なロマンチックな理想の解体につながることができますか？
現代社会では、人々は「完璧な」ロマンスを構成するものの多くの物語に衝撃を受け、しばしば彼らは彼らの関係に対する非現実的な期待を受け入れるようになります。これらの影響を認識し、その情報源を批判的に見ることによって、人々はこれらの有害なアイデアに挑戦し始め、より健康でより効果的なパートナーシップを開発するために働くことができます。