この記事では、自己報告された性的能力が関係満足度に影響を与えることができるかどうかを示す研究と調査結果について説明します。現代社会では、セックスはしばしば私的で個人的なものと見なされ、特に自分の性的能力に関しては、他の人とのオープンな議論を困難にすることがあります。
しかし、研究は、人々が彼らの性的能力を知覚する方法は、さまざまな方法で彼らのロマンチックな関係に影響を与えることができることを示しています。例えば、交際中のコミュニケーションスキルなど、特定の分野で不足していると感じた場合、不安や不確実性の感情につながり、パートナーの認識に悪影響を及ぼす可能性があります。逆に、誰かがセックス中に効果的なコミュニケーションに優れていると信じている場合は、自信を高め、パートナーの全体的な満足度を向上させることができます。
さらに、頻繁な性行為に従事するカップルは、そうでないカップルよりも近くに感じる傾向があることを示唆しており、物理的な親密さと感情的なつながりの間に直接的なリンクがあることを示唆している。したがって、自分自身のレベルの性的能力を理解することは、健全で充実した関係を築き、より良いコミュニケーションと親密さを促進するのに役立ちます。
Sarah Murnen博士による2018年の研究では、大学生の間で自己報告された性的能力と関係満足度の関連性を調べた。その結果、性的能力のレベルが高いと報告された女性は、自分の能力に自信がないと感じた女性と比較して、パートナーシップに満足する可能性が高いことが示されました。同様に、彼らは強い性的コミュニケーションとパフォーマンスのスキルを持っていると感じた男性も彼らの関係で幸せだった。しかし興味深いことに、ジェンダーはこれらの知見に重要な役割を果たしていなかった。男女ともにセクシュアリティに自信を持ってもらうことができました。John Gottman博士が発表した別の研究によると、定期的な性行為に従事しているカップルは、肉体的な接触をあまり持っていないカップルよりも親密さと愛情のレベルが高いことがわかりました。これは、性生活が肯定的な関係のダイナミクスを維持するために不可欠であることを示唆している。結論として、人々が性的に自分自身を知覚する方法は、さまざまな方法で彼らのロマンチックな関係に影響を与えることができることは明らかだ。当社の強みと弱みを認識し、必要に応じて改善に取り組むことで、自信と満足度を向上させることができ、最終的にはパートナーとのより強いリンクにつながります。
さらに、頻繁な性行為は、関係における親密さと関係の感情の増加に関連していた。あなたが幸せで充実したパートナーシップを持ちたいのであれば、それはあなた自身の性的能力を探求し、必要に応じてそれを後押しすることを探している価値があるかもしれません。
最終的には、あなたのパートナーとのあなたの欲望とニーズについてオープンで正直であることは、より良いコミュニケーションと理解を促進することができ、より健康で楽しい接続につながります。
自己評価された性的能力は関係の満足に影響を与えることができますか？
はい、研究によると、性的に有能であると考える人々は、そうでない人々よりも高いレベルの関係満足度を有する傾向があります（例えば、Tiefer&Kahn、 1984；Hutchison、 2003）。これは、性的能力が自信と自尊心を高めることができるためです。