「queer」という用語は、伝統的な性別の二重または異性愛規範の外を識別する人々のための傘の用語として近年ますます普及しています。このグループには、LGBTQ+（レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア）など、すべての性別やオリエンテーションの人々が含まれます。社会はますます多様性を受け入れていますが、クィアな人々は依然として広範囲にわたる差別に直面しており、それは心理的な結果をもたらす可能性があります。レジリエンス（resilience）とは、体系的な差別に直面している奇妙な人々にとって特に重要な自己重視感を失うことなく困難に対処する能力を指す。
心理的回復力のメカニズム
いくつかのメカニズムは、全身差別に直面しているクィアの人々の心理的回復力に貢献します。1つのメカニズムは、彼らを受け入れ、承認する親しい友人や家族を持つなど、社会的支援です。もう一つのメカニズムは自尊心であり、社会からの圧力にもかかわらず、自分の価値と能力に自信を持っていることを意味します。リソースや治療法などの戦略に対処することは、回復力の構築にも役立ちます。文化的に適切なメンタルヘルスサービスは、これらのメカニズムがすべての人にアクセスできるようにするために必要です。
文化的コンテキストとの相互作用
文化的コンテキストは、これらのメカニズムの動作を決定します。
例えば、いくつかの文化は同性愛を刺激するかもしれません。他の文化では、公共の接続を強く重視することは、重要なサポートネットワークを提供することができます。
しかし、同じ文化の中であっても、異なるグループが異なる方法で差別を経験する可能性があるので、個々のアプローチが必要です。さらに、一部の人々は宗教を権力の源として使用しますが、他の人はそれが問題であると感じています。これらの文化的ニュアンスは、介入を設計する際に考慮する必要があります。
結論として、社会的支援、自尊心、対処戦略、適切なメンタルヘルスケアへのアクセスなど、体系的な差別に直面しているクィア個人の心理的回復力に貢献する様々なメカニズムがあります。アクセス可能で効果的な支援システムを提供することは、持続可能性に貢献し、差別のマイナスの心理的影響を減らすことができます。
体系的な差別に直面しているクィアの人々の心理的回復力にどのようなメカニズムが貢献しているか、そしてこれらのメカニズムは文化的文脈とどのように相互作用しているのか？
体系的差別に直面しているクィアの人々の心理的回復力に貢献するメカニズムは、2つのタイプに分けることができます：個人と環境要因。個々の要因には、高い自尊心、LGBTQ+コミュニティや同盟国からの社会的支援、肯定的な思考と認知的再調整の実践、有意義な活動と趣味に従事し、運動と良い栄養を通じて身体的健康を維持することが含まれます。