人々はしばしば彼らがそれを必要とするとき感情的なサポートのために仲間に頼る。仲間とは、同じような経験、価値観、興味、目標を共有する人々です。彼らは助言、慰め、励ましを与えることができます。誰かが落ち込んでいるか、ストレスを感じているとき、それについて話すことは彼らが気分を良くするのを助けることができます。
人々は友人や家族に開放されていますか？仲間との良い関係は、うつ病、不安、中毒、セクシュアリティなどの難しいトピックについて話すのに役立ちますか？個人的なニーズを表現するとき、人々はピアサポートにどのように対応しますか？それは常に肯定的ですか？この記事では、これらの問題に対処します。
ピアサポートが役に立つものを見てみましょう。他の人からサポートを得ることは、研究によると、ストレスレベルを低下させ、気分を改善し、自尊心を高めることができます。また、健全な行動と対処戦略を促進します。人々は、それらを理解している人々と親密な詳細を共有することがよりオープンになりがちです。したがって、人々が仲間と密接な関係を持っている場合、彼らは敏感な事柄で自分自身を明らかにすることをより安全に感じるかもしれません。さらに、仲間は、誰かが資源を見つけたり、集会に同行するのを助けるなど、実際的な援助を提供することができます。
ピアサポートの認識が個人のニーズを表現する意欲に影響を与えるかどうかを検討してください。一部の研究では、仲間が理解できると信じない限り、人々は助けを求める可能性が低いことが示されています。多くの若者は、汚名や判断を恐れて精神保健サービスを求めない。同様に、性的な問題を経験している人々は、恥ずかしさや恥から友人とそれらを議論することを躊躇するかもしれません。友人に自分の苦労を伝えると、重荷のように感じることができます。彼らは彼らの友人が状況を処理する方法を知らないか、または否定的に反応することを心配するかもしれません。その結果、何年も秘密を隠して危機点に達する人もいます。
同僚との強い社会的関係を持つことは、プライベートな開示をより快適にすることができます。友人は理解、共感、受け入れを提供することができます。彼らは連帯を示すために自分の経験を共有するかもしれません。人々は彼らの評判を維持するために、特定のトピックについて黙っているように圧力を感じるかもしれません。友人を信頼すれば、裁きを気にすることなく、何も話せないことを気軽に感じることができます。これは、セックス、デート、関係に関しては特に当てはまります。
ピアサポートの例を見てみましょう。うつ病の場合、集団療法が症状を軽減するのに効果的であることが明らかになった。ピア主導のプログラムは、薬物乱用の治療にも有益であることが示されている。性的な問題に関しては、参加を奨励するために匿名を使用するグループもあります。匿名のオンラインフォーラムでは、メンバーは自分の身元を明らかにすることなく質問することができます。
研究は、友人や家族からのパーソナライズされたサポートが一般的なアドバイスよりも優れている可能性があることを示唆しています。これは人々が理解し、テストされることを感じるのを助ける。
同僚のサポートは役に立ちますが、関係の認識に依存します。人々は敏感な問題について話す前に安心して受け入れられるべきです。支援の種類も問題を受けました。1対1の注意または匿名のフォーラムは一般的な相談より多くの慰めを提供できます。個人的なニーズを表現するには、勇気と脆弱性が必要です。適切な支援体制により、人々は障壁を克服し、生活を改善することを学ぶことができます。
ピアサポートの認識は、個人のニーズを表現する意欲にどのように影響しますか？
ピアサポートの認識は、個人の個人的なニーズを表現する意欲に大きな影響を与えることが示されています。ピアサポートは、所属、検証、認識の感覚を提供することができます。研究では、より多くのレベルのピアサポートを認識した人々は、自分のニーズについてオープンであり、必要なときに助けを求める可能性が高くなりました。