Shame and Stigma in the LGBT Community
Shameは、誰かが自分自身が理想的な行動や性格を満たしていないと感じたときに起こる感情です。内面的な恥は、同性愛が非難され、人々が本質的に間違っている、劣っている、または彼らの指向のために価値がないと信じるように導く社会で育つことから生じる可能性があります。これは、拒絶や嘲笑の恐れのために肯定的な関係を形成する上での自分自身、低い自尊心と困難についての否定的な会話につながる可能性があります。
スティグマとは、人種、性別、性的指向など、特定のグループのメンバーに対する偏見を指します。LGBTコミュニティは、社会的排除、経済的疎外、および健康上の不平等をもたらす、歴史を通じて重要なスティグマに直面しています。研究は、内部化された恥と社会的汚名は、うつ病、不安、薬物乱用および自殺の試みのリスクを高めることによって精神的健康に影響を与える可能性があることを示唆している。
自己認識
内部化された恥を経験する人々は、不十分さ、自己疑惑、自己疑惑の感情と闘うかもしれません。彼らは仲間と自分自身を比較し、自分の欲望やアトラクションを恥じるかもしれません。これは、自尊心の低下、自信の低下、そして自分自身を完全に受け入れることの困難につながる可能性があります。
関係
内部化された恥は、ロマンチックでプラトニックな関係にも影響を与える可能性があります。人々は、拒絶を恐れたり、愛する人と自分の真の生活を分かち合うことを躊躇したりするために、潜在的なパートナーを追求することを避けるかもしれません。これは孤独と孤立の感情につながり、意味のあるつながりを形成することが困難になります。
社会的スティグマは、これらの問題をさらに悪化させる可能性があり、LGBTの人々の間で、それらを理解したり受け入れたりしない人々に対する不信感を生み出します。これは、社会的孤立や他者との深いつながりを育むことの困難につながる可能性があります。
メンタルヘルス
恥と汚名の経験は、LGBT人口のうつ病、不安および物質使用障害の増加率に関連しています。恥は疎外感や絶望感を生み出すことができ、外部の圧力はストレスや圧力の感情を生み出すことができます。これらの要因の組み合わせは、アルコールや薬物使用などの負の対処戦略につながる可能性があり、時間の経過とともに問題になる可能性があります。さらに、差別と偏見の経験は、外傷および心的外傷後ストレス障害（PTSD）に寄与する可能性があります。人々は、過去の虐待や嫌がらせの経験のために、特定の状況で安全ではなく、脆弱で、警戒心が高まるかもしれません。これは、フラッシュバック、悪夢、日常業務に悪影響を及ぼす回避行動などの症状を引き起こす可能性があります。
恥とスティグマは、LGBTの人々の精神的健康と幸福に大きな影響を与えることができる複雑で一般的な問題です。セラピー、サポートグループ、アドボカシーの取り組みを通じてこれらの問題に取り組むことで、すべてのメンバーが安心して受け入れられ、誰が誰であるかが評価される、より包括的な社会の構築に取り組むことができます。
内部化された恥と社会的汚名の経験は、LGBTの人々の自己認識、態度、精神的健康にどのように影響しますか？
内面的な恥とは、社会における性的指向や性同一性に対する否定的な態度を内面化し、無価値、無価値、低い自尊心の感情をもたらす過程をいう。これは、不安、うつ病、さらには自殺思考など、さまざまなメンタルヘルスの問題につながる可能性があります。