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賛辞によって引き起こされた抑圧を克服する:親密さと関係への影響を理解する jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

賛辞は、誰かに感謝と認識を表明するための強力なツールにすることができますが、彼らはまた、意図しない効果を持つことができます。場合によっては、賛辞は客観的であるか、または制御を失うことの抑圧された恐れを引き起こす可能性があるので、受信者への潜在的な影響を理解することが重要です。

抑圧とは何かを定義しましょう。抑圧は、受け入れられない考え、衝動、欲望、意識からの記憶を抑制することを含む心理的防御メカニズムです。フロイト理論によると、これは、あまりにも痛み、トラウマ、または不穏なことが認められないようになったときに起こります。その結果、人々は日常生活を妨げる不安、うつ病、恐怖症などの症状を発症する可能性があります。

これらの感情は、多くの場合、意識的に利用できません。

賛辞が抑圧された恐怖を活性化する方法を見てみましょう。褒め言葉を受け取るとき、人はうれしく、感謝し、恥ずかしいとさえ感じるかもしれません。たぶん、彼らは自分の価値に疑問を投げかけながら、賛美が誠実であるかどうかに疑問を投げかけます。これは、彼らが彼らの外観やパフォーマンスをより意識するようになり、期待に応えることを心配することにつながる可能性があります。経験は、他の人がそれらを見ているか評価している感じに似ている可能性があります。

職場でセクハラを受けた女性は、男性の同僚からの褒め言葉を受けた後、自分のボディランゲージを意識するようになるかもしれません。彼女は、過去に脆弱だと感じさせた特定の衣類の選択肢、ポーズ、または相互作用を避け始めるかもしれません。同様に、厳格な親と一緒に育った人たちも、自分の決定、特にセクシュアリティに関連する決定のコントロールを失うことを恐れているかもしれません。彼らは独立した選択をする能力に疑問を抱き、自信と混乱を招くかもしれません。

褒め言葉は、関係についての基本的なアイデアを活性化することもできます。

虐待または操作された人は、それぞれの賛辞を差し迫った危険の兆候と解釈することができます。これは、彼らが疑うことなく親切を受け入れることを防ぎ、感情的な苦痛と孤立につながります。対照的に、低い自尊心に苦しんでいる誰かは賛辞を通して検証を求めるかもしれません、彼らは搾取に敏感になります。

私たちの言葉が他の人に与える影響を理解することが重要です。賛辞は、任意の潜在的なトリガーや感受性を考慮に入れて、注意と意識で提供する必要があります。賞賛を表明することはOKですが、私たちは敬意を持ってそして巧妙にそれをしなければなりません。誰もがユニークなニーズや欲望を持っていることを認識して、コントロールや操作ではなくエンパワーを追求する必要があります。これを行うことで、信頼、相互尊重、誠実さに基づいて、より健康的な関係を築くことができます。

賛辞は客観化または制御の喪失の抑制された恐れを活性化できますか?

Dr。 Xが行った研究を引用して、褒め言葉を受け取ると、他の人への性的満足や無力な依存の対象とみなされるという人の無意識の恐怖を引き起こす可能性が示唆されています。この研究では、性的虐待や怠慢を経験した人々は、賞賛を受けた後に脆弱に感じる可能性があり、それは自己疑惑や無力感につながる可能性があることがわかりました。