退役軍人は、彼らのサービス中に親密さの彼らの認識に影響を与える可能性があり、多くの外傷的なイベントを経験しています。これらの経験は、他の人からの感情的な害に脆弱であるという不信と恐怖の感情を作成することができます。これは、密接な関係を形成し、物理的なタッチと愛情に快適に感じることの困難につながる可能性があります。この記事では、これらの障壁の心理的影響と、それらがどのように治療と自己探求を通して克服できるかについて見ていきます。
親密さは、人間の生活の不可欠な部分であり、接続とセキュリティの感覚を提供します。しかし、兵役中にトラウマを経験した退役軍人にとっては、不安や痛みの原因にもなり得ます。家族や友人との親密な関係にもかかわらず、恥ずかしさ、罪悪感、孤立感を感じることができます。親密さが接続ではなく脆弱性の潜在的な場所として認識されている場合、それはメンタルヘルスに永続的な損傷を引き起こす可能性があります。退役軍人は、うつ病、不安、PTSD、薬物乱用などの症状を経験することがあります。これらの結果を理解し、民間人の生活への再統合を成功させるためにそれらを排除する方法を見つけることは非常に重要です。
退役軍人が親密な関係を、接続ではなく潜在的な脆弱性の場所とみなす場合、それらを完全に回避したり、信頼やコミットメントなしで関与したりする可能性が高くなります。これは孤独と不信のサイクルにつながり、親密さについての否定的な信念をさらに強化することができます。
このモデルは深く定着しており、プロの助けなしに変更することは困難です。さらに、退役軍人はしばしば過警戒に苦労し、感受性と侵入思考を引き起こし、他人の動機を疑うように感じさせます。これらの症状は、愛する人からの疎外感や物理的な接触や愛情の困難を引き起こす可能性があります。
退役軍人は、親密さに関連する不健康なパターンに行き詰まっていると感じるときは、自由に治療を求めるべきです。セラピストは、彼らが彼らの行動を駆動する根本的な恐怖や信念を識別し、挑戦するのを助けることができます。ジャーナリングや瞑想などの自己探検演習は、親密さに関する自分のニーズや欲望をより深く理解するのにも役立ちます。時間と労力で、退役軍人は再び信じ、相互の尊重とケアに基づいて強い意味のある絆を築くことを学ぶことができます。
退役軍人が接続ではなく脆弱性の潜在的な場所として親密さを認識したとき、どんな心理的影響が発生しますか？
親密さが脆弱性に関連しているという認識は、退役軍人にいくつかの心理的影響をもたらす可能性があります。1つの可能な効果は、不安と恐怖の感覚の増加であり、それはどんな緊密な関係でも搾取や害につながる可能性があるという信念から生じる可能性があります。これは、他の人との有意義なつながりを形成することの困難につながり、社会的孤立と孤独につながる可能性があります。