パフォーマンス圧力は、人々が彼らがうまく実行するか、特定の期待に応えることが期待されているときに感じる恐怖や不安、特にストレスの多い状況で。性に関しては、特定の活動をしたり、特定の経験をしたりすることにプレッシャーを感じていることを指します。これは自発的であり、行動を楽しむ人の能力に影響を与える可能性がある自己疑惑、不安、不確実性につながる可能性があります。これらの否定的な感情はまた、人々が性的活動に完全に従事することを防ぐ心理的障壁を作成することができます。
性の間の障壁を補強できる最初の方法性能圧力は自己疑惑によってある。誰かが特定の基準を満たしたり、パートナーに印象を与えたりする必要があると感じたとき、それは彼ら自身と彼らの能力に疑問を抱かせる可能性があります。期待に応えられているかどうかを心配し、リラックスしてその瞬間を楽しむことに集中するのは難しいかもしれません。これは緊張と厄介さにつながり、あなたのパートナーと物理的にそして感情的に接続することが困難になります。
生産性の圧力が性の間に障壁を補強できるもう一つの方法は、不安を通してです。誰かが自分が十分でないと感じたり、何かに欠けていると感じた場合、彼らは自分自身を表現するか、親密さの間にリスクを取ることを躊躇するかもしれません。彼らは自分の体、欲望、または過去の経験を恥ずかしく思ったり、恥ずかしく思ったりするかもしれません。これは、共通の地盤を見つけ、新しいものを一緒に探索するのに苦労しているパートナー間の亀裂につながる可能性があります。
パフォーマンス圧力はまた、物理的な障壁を作成することができます、人々は自分自身と自分の体のために快適になります。誰かが自分のパートナーに魅力的または喜んで表示することを心配している場合、彼らは自分の喜びよりも自分の外観に集中することができます。これは、感情ではなく視点に重点を置き、パートナー間の距離感を生み出す可能性があります。
また、誰かが失敗を心配している場合は、失敗を恐れて新しい方法やポジションに興味を失う可能性があります。最後に、パフォーマンス圧力は、人々がすでに周囲の性を持っている既存の障壁を強化することができます。
例えば、トラウマや恥など、過去に否定的な性関連の経験をしたことがあれば、セクシュアリティに関する一般的な不安や不安感に寄与することができます。彼らがパフォーマンス圧力を受けているとき、これらの古い障壁を検証することができ、彼らが手放して最大限に行動を楽しむことが困難になります。
結論として、パフォーマンス圧力は、自己疑惑、不安、身体的快適性、既存の障壁への影響により、性を楽しむための重要な障壁です。これは緊張と不器用さを生み出し、個人が真の瞬間に存在するのを防ぎます。パフォーマンスの問題を認識して対処することで、カップルはこれらの問題を通じて作業し、より親密で充実した絆を作成することができます。
生産性圧力は性の間にどのように障壁を強化しますか？
パフォーマンス圧力は、性的な状況で多くの人々のための一般的な経験です。これは、不安、自己疑惑、拒絶や恥ずかしさの恐れとして現れる可能性があり、パートナー間の親密さとコミュニケーションを妨げる可能性があります。パフォーマンスの圧力を経験するとき、個人は自分の行動に焦点を当て、パートナーのニーズや欲望ではなく判断を学んだかもしれません。