異常な性欲を探る恐怖を克服する方法：自尊心を高める方法

珍しい欲望を試しながら性的自信を保つ

あなたがあなたのセクシュアリティを探求することに興味があるが、多くの未知のために自信がないなら、それを心に留めてください。あなたはこの障害を克服することができます。知識を得ると自尊心が高まります。自分自身と他の人を信頼することを学びます。恥ずかしがらずに探索してください。始める方法は次のとおりです。

珍しい欲望は何ですか？

例としては、BDSM（奴隷制、規律、支配、服従、sadomasochism）、 fetishes（足の崇拝、ラテックス服）、role-playing（女子高生/少年、看護師/医者、警察官/犯罪者）などがある。これらの活動は奇妙に感じることができるので、恥ずかしいのは当然です。しかし、もし彼らが誰にも害を与えないなら、彼らは完全な秩序にあるのです。彼らは探検と喜びのためのコンセントを提供します。彼らが安全に作られている場合、彼らは否定的な結果を持っていません。

自信の欠如

珍しい欲望を持つことは、あなた自身を疑うことができます。彼らのパートナーは彼らを受け入れますか？彼らがひどく反応した場合はどうなりますか？私は彼らのニーズを満たすことができますか？この不確実性は、不安、恐怖、さらにはパニック発作につながります。それはまた、低い自尊心とうつ病につながることができます。これらのケースでは、認可されたセラピストまたは精神科医から専門的な助けを求めてください。

他人への自尊心と信頼

あなたが安全な性別と境界について知っていれば、あなたの自信は向上します。事前にすべてを共有しないでください。信頼が高まるにつれて徐々に開示されます。コミュニケーションスキルは不可欠です。あなたが望むものについて人々を教育することは、誤解や拒絶を避けるのに役立ちます。あなたがあなたの願いを受け入れる人を見つけるとき、両方の当事者が快適になるまで彼らと一緒に練習してください。時間がかかります。健康上の問題や障害を含む制限やリスクについてオープンで正直であること。

安全に新しいことを試す

BDSMには、相互の同意とコミュニケーションが必要です。事前に利益を議論し、ルールを確立する。言葉の手がかり、目の接触、姿勢などの身体言語の手がかりを読むことを学びます。きちんと拘束を使用して物理的な害を避けて下さい。安全な単語（停止を意味する単語）を使用し、痛みのレベルを交渉して下さい。両当事者が別途同意しない限り、常に性行為の間に保護を使用してください。

フェティッシュは敬意を払う必要があります。無断で触らないでください、これは服を着て、あなたの距離を保つことを意味することができます。一部が従順であることを好むが、苦痛を好まないことを理解する。全く興味がない人もいます。ゆっくりとそれを取り、敬意を示し、相手の気持ちに注意してください。ロールプレイングは、衣装のシナリオを演技することを含みます。誰もが自分の役割を知っていることを確認し、スクリプトに従ってください。必要に応じて、最初に一人または友人と遊ぶ。

結論：安全に学習することができ、成長します。楽しみながら、自分自身や他の人のための新しい側面を発見することができます。知識とコミュニケーションを通じて自信を保ちます。新しいことを探求し、視野を広げるためにあなた自身およびパートナーを信頼して下さい。