性的に新しいことを試すことになると、多くのカップルは恐怖と恥ずかしさを感じます。当然のことながら、人々は自分の境界を探索したり、快適ゾーンを超えて移動することを躊躇しています。しかし、性的実験は、あなたが正しくそれに近づくと、あなたの関係に喜びと興奮をもたらすことができます。この記事では、カップルがこれらの感情を克服し、再び寝室で楽しむことができる方法を説明します。
恐怖と恥ずかしさを克服する1つの方法は、あなたのパートナーと公然と正直にコミュニケーションすることです。一緒に試してみたいことについて話すことは、不安や緊張を和らげるのに役立ちます。また、あなたのパートナーが持っている懸念や予約について話し合う必要がありますので、一緒にそれらに取り組むことができます。
例えば、一人の人がアナルプレー中の痛みを心配している場合、彼らはすべてがうまくいくことを彼らのパートナーからの安心が必要になるかもしれません。明確で支持的であることによって、あなたは両方のパートナーが彼らの欲望を探索して快適に感じる環境を作成することができます。もう一つの戦略は、性行為に従事する前にセルフケアを実践することです。それは親密になる前に物理的にそして感情的にあなた自身の世話をすることを意味する。これには、ヨガ、瞑想、温かいお風呂などのリラックスできるアクティビティが含まれます。また、健康的に食べ、十分な睡眠を取り、定期的に運動することを意味します。あなたが最初に自分自身の世話をするとき、あなたはセックス中に存在し、従事する可能性があります。また、自分自身をうまく扱うことは、より自信を持って不安を減らします。
新しいことを性的に試すときに現実的な期待を設定することも重要です。あなたはすぐに完璧を期待するべきではありません。その代わりに、旅を楽しみ、途中で学ぶことに焦点を当ててください。何かがあなたが望んでいた方法でうまくいかない場合は、自分自身を打ちのめしないでください-そこから学び、進んでください。性的実験は楽しく冒険的でなければならないことを忘れないでください！最後に、途中であなたの進歩を祝うことを忘れないでください。新しいポジションやロールシナリオが検討されているかどうか、うまく機能したものを認識することはあなたの自信を構築し、さらなる探求を奨励することができます。小さな勝利を祝うことは、あなたの関係を全体的に強く感じることができます。
結論として、新しいことを性的に試すことへの恐怖と恥ずかしさを克服することは容易ではありませんが、忍耐、コミュニケーション、セルフケアで、カップルはよりエキサイティングで充実した経験を一緒に持つようになることができます。障壁を解消し、彼らの好奇心を受け入れることによって、彼らは彼らの絆を深め、彼らの関係に新しい生活をもたらすことができます。
カップルはどのように恐怖と恥ずかしさを克服して性的実験に従事するのですか？
夫婦の中には、自分の欲望や空想を公然と伝えることで、新しいことに挑戦することへの恐怖を克服し、信頼と相互尊重を確立し、新しい要素を徐々に身近にもたらすことができます。また、性行為の種類や自信を高めるために、性療法や教材などのリソースを求めることもあります。