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満足のいく大人の関係を達成するために子供の損失を克服する:癒しと成長へのガイド jaEN IT FR DE PL PT RU AR CN ES

小児期の喪失

「小児期の喪失」という用語は、感情的な痛みを引き起こす初期の発達中の親の姿からの分離の任意の形態を指します。これには、死、離婚、拒絶、怠慢、虐待、トラウマなどが含まれます。そのような損失を経験する子供たちは、しばしば悲しみ、怒り、罪悪感、混乱、恐怖の感情と闘います。これらの感情は、人生の後半に健康な関係を形成する上で困難につながる可能性があります。特に、彼らは子供の頃の経験に起因する未解決の問題のためにロマンチックなパートナーとの深い関係を作ることは困難であるかもしれません。

親密パターン

親密さは大人のロマンスの不可欠な部分です。それには、自分の脆弱な側面を他の人と共有し、親密さと信頼を経験することが含まれます。未解決児童の喪失を抱える人々は、再び傷つくことを恐れているので、慎重に親密さに近づく傾向があります。自分自身を示したり、他の人が自分を拒絶する恐れから個人的な考えや感情を分かち合うことを避けるかもしれません。結果として、それらの関係は表面的になり、深さが欠けています。

拒絶の恐怖

未解決の子供時代の喪失の人々はしばしば低い自尊心と強い恥の感覚を持っています。彼らは他の人のために十分ではないことを心配し、拒絶されます。これは、不安や潜在的なパートナーとの接続が困難につながります。彼らは去ったり、離れたり、人々を疎外する行動に従事することによって関係を妨害することができます。彼らはまた、子供の頃の喪失によって残された空白を埋めることを期待して、性別を通じて検証を求めることができます。

しかしながら、この戦略は、彼らと彼らのパートナーとの間により多くの距離を作成することによって、ほとんど長期的な満足としばしば逆火を提供しません。

感情的依存

未解決の小児期の喪失は、成人関係における感情的依存としても現れる。安定した親の姿がなくても成長した人は、他の人に頼って自分のニーズを満たし、快適さを提供します。彼らは苦労しているとき、彼らは自分自身が挑戦に直面するのではなく、サポートのために彼らのパートナーに目を向けます。このモデルは、1人が常に与え、別の人が取るパワーインバランスを作成します。結局、これは関係の憤りと緊張につながります。

小児期の喪失からの癒し

小児期の喪失からの癒しは、痛みを伴う経験を処理し、それらが現在の行動にどのように影響するかを理解する必要があります。治療は、これらの問題に対処し、他の人とのコミュニケーションのより健康的なパターンを開発するための効果的な方法です。これには、過去のトラウマを調べ、否定的な信念を特定し、新しい対処戦略を模索することが含まれます。時間と労力で、人々は彼らの損失から癒し、信頼と相互尊重に基づいて有意義な関係を構築することができます。

未解決の小児損失はどのように親密なパターンを形成しますか?

未解決の小児損失は、成人期の親密な関係に大きな影響を与える可能性があります。あなたの過去の不快な経験について話すのは簡単ではありません。したがって、人々は話題を避ける傾向があります。彼らはそれを無視しようとするか、痛みを伴う記憶を抑制し、孤立、恐怖、不安の感情につながるかもしれません。パートナーを含む他の人への信頼の欠如は、彼らを脆弱で自信がありません。