Perdita infantile
Il termine «perdita infantile» si riferisce a qualsiasi forma di separazione dalla figura genitoriale durante lo sviluppo precoce che provoca dolore emotivo. Può includere morte, divorzio, rifiuto, trascuratezza, maltrattamenti o traumi. I bambini che subiscono queste perdite lottano spesso contro il dolore, la rabbia, la colpa, la confusione e la paura. Questi sentimenti possono portare a difficoltà a formare relazioni sane in età successiva. In particolare, possono essere difficili da stabilire legami profondi con partner romantici a causa dei problemi irrisolti derivanti dalla loro esperienza infantile.
Modelli di intimità
L'intimità è parte integrante delle relazioni romantiche tra adulti. Prevede di condividere gli aspetti vulnerabili di se stessi con un'altra persona e provare intimità e fiducia. Le persone con perdita di bambini non risolta tendono ad avvicinarsi all'intimità con cautela perché hanno paura di soffrire di nuovo. Possono evitare di mostrarsi o condividere pensieri e sentimenti personali per paura che un'altra persona li respingerà. Il risultato è che le loro relazioni diventano superficiali e mancano di profondità.
Paura del rifiuto
Le persone con perdita infantile non risolta hanno spesso poca autostima e un forte senso di vergogna. Sono preoccupati di non essere abbastanza buoni per gli altri e di essere respinti. Ciò comporta preoccupazioni e difficoltà a comunicare con i potenziali partner. Possono sabotare le relazioni, andarsene, allontanarsi o partecipare a comportamenti che allontanano le persone. Possono anche cercare conferma con il sesso, sperando di riempire il vuoto lasciato dalla loro perdita infantile.
Tuttavia, questa strategia raramente offre soddisfazione a lungo termine e spesso ha l'effetto contrario, creando una distanza maggiore tra loro e il loro partner.
Dipendenza emotiva
La perdita infantile non risolta può anche risultare una dipendenza emotiva nelle relazioni tra adulti. Le persone che sono cresciute senza forme di genitori stabili si affidano ad altri per soddisfare i loro bisogni e fornire comfort. Quando si trovano in difficoltà, si rivolgono al loro partner e non si trovano di fronte a problemi. Questo modello crea uno squilibrio di potere quando una persona dà sempre e l'altra prende. Alla fine, questo porta rancore e tensione nelle relazioni.
Guarigione da perdita infantile
La guarigione da perdita infantile richiede l'elaborazione di esperienze dolorose e la comprensione dei loro effetti sul comportamento attuale. La terapia è un modo efficace per affrontare questi problemi e sviluppare modelli di comunicazione più sani con gli altri. Esso include lo studio dei traumi passati, l'individuazione delle convinzioni negative e lo studio di nuove strategie per superare le difficoltà. Con il tempo e gli sforzi, le persone possono guarire dalle loro perdite e costruire relazioni sensate basate sulla fiducia e sul rispetto reciproco.
Come la perdita di bambini non risolta crea modelli di intimità?
La perdita di bambini non risolta può avere un impatto profondo sulle relazioni intime in età adulta. Non è facile parlare di esperienze spiacevoli del proprio passato; quindi le persone tendono ad evitare questo argomento. Possono cercare di ignorarlo o sopprimere i ricordi dolorosi, che portano a un senso di isolamento, paura e ansia. La mancanza di fiducia negli altri, inclusi i partner, li rende vulnerabili e meno sicuri di se stessi.