オンライン性的経験と強迫的行動への影響、関係パターンと感情的依存。

繰り返されたオンライン性的経験は、強迫的な行動、変化する関係シナリオ、および感情的依存に貢献することができますか？近年、デジタル技術の普及とオンライン出会いや性的出会いの人気の高まりにより、学者や実践者の間で注目を集めている問題です。オンラインの相互作用に従事することは、仲間やサポートを求める人々にとって有益であるかもしれないと示唆する研究もありますが、中毒や中毒などの過度または問題のある行動に関連する潜在的な悪影響について懸念を提起している研究もあります。この記事では、オンラインの性的経験と強制性、変化した関係シナリオ、および感情的依存を結びつけるエビデンスを調べ、これらの現象に関与する根本的な心理的プロセスを探求します。我々はまた、強制的な性行動に苦しんでいる人々のためのこれらの知見の影響を検討し、介入と治療のための提案を提供する。

強迫的行動

オンライン性的経験の最も印象的な側面の1つは、強迫的行動を刺激する能力です。強制とは、しばしば不安や苦痛によって引き起こされる悪影響にもかかわらず、繰り返しの儀式活動に従事する傾向を指します。多くの人にとって、オンラインでの性行為は、生活の他の分野のストレス要因からの快適さや救済の源となり、同じレベルの満足を達成するためにますます激しくまたは頻繁に刺激を求めるように導くことができます。

時間の経過とともに、これはあなたの行動に対するコントロールの喪失と利益の低下につながり、恥、罪悪感、または絶望の感情につながる可能性があります。

強迫性行為に従事する人々は、不安、うつ病、自尊心の低さ、およびトラウマまたは虐待の歴史の高いレベルを報告することが研究によって示されている（Bancroft et al。、 2018）。彼らはまた、物質使用障害、ギャンブル、ポルノ消費など、他の多くの中毒性行動に従事する可能性が高い（Potenza、 2016）。これらの知見は、こうした異なるタイプの強迫行動に共通のメカニズムが存在する可能性を示唆している。

変更された関係シナリオ

インターネット上で繰り返される性的経験のもう一つの潜在的な結果は、変更された関係シナリオまたは関係期待の開発です。オンラインインタラクションは、コミュニケーションが表面的で、迅速で、物理的な親密さから隔離され、人々がデジタル親密さと感情的なつながりを組み合わせる環境を作り出すことができます（Ryan&Kimmel、 2019）。これは、彼らが彼らのオンライン活動の外に本物の感情的なつながりや添付ファイルを開発したときに認識することが困難になり、混乱と苦しみにつながる可能性があります。

さらに、オンラインミーティングはしばしば個人的な相互作用に見られる自然な境界線を欠いているため、依存症や共依存の不健康なパターンに陥りやすくなります。

感情的依存

最後に、いくつかの研究は、性的経験がオンラインでパートナーや性的活動自体への感情的依存に貢献することができることを示唆し、それらの活動が中断または停止されたときに喪失や空虚の感情につながる。

例えば、性的満足のためにオナニーやポルノに大きく依存している人は、そのような行動に従事できないときに空虚や不満の感情を経験するかもしれません。 （Muehlenkamp et al。、 2015） Similarly、オンラインのパートナーとの感情的なつながりを開発する人々は、たとえ彼らが直接会ったことがなくても、これらの関係が終了すると、激しい悲しみや不安を経験するかもしれません（Greenfield、 2016）。これは、将来の関係における信頼と親密な困難、放棄や拒絶の恐れにつながる可能性があります。

介入と治療への影響

オンラインで繰り返される性的経験のこれらの潜在的な結果を考えると、強制的な行動、変更された関係シナリオ、および感情的依存に対処するのにどのような介入または治療が効果的かもしれませんか？一部の科学者は、認知行動療法（CBT）は、より健康的なコピー戦略を開発し、性と関係に関連する負の思考パターンに挑戦することに焦点を当てることによって特に有益であるかもしれないと示唆している（Bancroft et al。、 2018）。マインドフルネス瞑想と思いやりトレーニングは、中毒と強制に苦しんでいる人々の結果を改善することも示されています（Chamberlain&Campbell、 2017）。

さらに、若い人がセクシュアリティと親密さに対する健全な態度を開発するのを助けるために、セックス教育プログラムにマインドフルネス技術を組み込むことを推奨する研究者もいます（Ryan&Kimmel、 2019）。

全体として、デジタルテクノロジーの台頭により、人間関係とセクシュアリティへの理解が変化し、仲間やサポートを求める人々に機会とリスクの両方を提供していることは明らかです。オンラインで過度の性行為の潜在的な欠点を認識することにより、我々はこれらの問題に苦しんでいる人々を助けるためにより良い介入と治療アプローチを開発し始めることができます。