L'esperienza sessuale ripetuta su Internet può promuovere comportamenti compulsivi, cambiare gli scenari relazionali e la dipendenza emotiva? Si tratta di un problema che negli ultimi anni ha attirato sempre più attenzione tra scienziati e praticanti a causa della grande disponibilità digitale e la crescente popolarità di incontri online e rapporti sessuali. Mentre alcuni studi dimostrano che la partecipazione all'interazione online può essere utile per coloro che cercano comunicazione o supporto, altri hanno espresso preoccupazione per i potenziali effetti negativi associati a comportamenti eccessivi o problematici come dipendenza e dipendenza. In questo articolo esamineremo le prove che collegano l'esperienza sessuale online alla compulsività, agli scenari relazionali alterati e alla dipendenza emotiva, esplorando i principali processi psicologici associati a questi fenomeni. Esamineremo anche le conseguenze di questi risultati sulle persone che combattono comportamenti sessuali compulsivi e proporremo proposte di intervento e trattamento.
Comportamento compulsivo
Uno degli aspetti più evidenti dell'esperienza sessuale online è la loro capacità di stimolare comportamenti compulsivi. La compulsività si riferisce alla tendenza a partecipare ad azioni rituali ripetute, nonostante gli effetti negativi, spesso causati da ansia o distressione. Per molte persone, l'attività sessuale online può diventare una fonte di comfort o liberarsi da stress in altri settori della vita, spingendoli a cercare stimolazione sempre più intensa o frequente per raggiungere lo stesso livello di soddisfazione.
Con il tempo, questo può portare a una perdita di controllo del proprio comportamento e diminuire i profitti, portando a un senso di vergogna, di colpa o di disperazione.
Studi hanno dimostrato che le persone coinvolte in comportamenti sessuali compulsivi segnalano alti livelli di ansia, depressione e bassa autostima, nonché lesioni o maltrattamenti in storia (Bancroft et al., 2018). Essi sono anche più coinvolti in una serie di altri comportamenti abituati, tra cui disturbi legati all'uso di sostanze psicoattive, gioco d'azzardo e consumo di pornografia (Potenza, 2016). Questi risultati dimostrano che questi diversi tipi di comportamenti compulsivi possono avere meccanismi comuni alla base, come sistemi di ricompensa cerebrale modificati e strategie disfunzionali per superare le difficoltà.
Script relazionali modificati
Un'altra potenziale conseguenza di una nuova esperienza sessuale online è lo sviluppo di scenari relazionali modificati o di aspettative di relazione. L'interazione online può creare un ambiente in cui la comunicazione è superficiale, veloce e isolata dall'intimità fisica, che porta le persone ad unire il legame emotivo con la vicinanza digitale (Ryan & Kimmel, 2019). Questo può rendere più difficile per loro riconoscere quando hanno sviluppato veri legami emotivi o affetti al di fuori delle loro attività online, causando confusione e sofferenza.
Inoltre, le riunioni online spesso non presentano limiti naturali nelle interazioni personali, facilitano l'inserimento in modelli di dipendenza malsani o di co-dipendenza.
Dipendenza emotiva
Infine, alcuni studi dimostrano che l'esperienza sessuale online può favorire la dipendenza emotiva dai partner o dalle azioni sessuali stesse, causando una sensazione di perdita o di vuoto quando queste attività vengono interrotte o interrotte.
Per esempio, le persone che si affidano in gran parte alla masturbazione o alla pornografia per la soddisfazione sessuale, possono provare un senso di vuoto o insoddisfazione quando non possono partecipare a tali comportamenti, porta a un ciclo di ricadute e dipendenza (Muehlenkamp et al., 2015).Allo stesso modo, le persone che sviluppano legami emotivi con i partner online possono provare un forte dolore o ansia quando questa relazione finisce, anche se non si sono mai incontrati personalmente (Greenfield, 2016). Questo può portare a difficoltà di fiducia e vicinanza nelle relazioni future e alla paura di abbandono o di rifiuto.
Conseguenze per l'intervento e il trattamento
Considerando questi potenziali effetti di un'esperienza sessuale ripetuta online, quali interventi o trattamenti possono essere efficaci per risolvere il problema del comportamento compulsivo, scenari relazionali alterati e dipendenza emotiva? Alcuni scienziati suggeriscono che la terapia cognitivo-comportamentale può essere particolarmente utile, concentrandosi sullo sviluppo di strategie più sane per superare le difficoltà e contestare i modelli negativi di pensiero legati al sesso e le relazioni (Bancroft et al., 2018). È stato anche dimostrato che la meditazione della consapevolezza e l'addestramento della compassione migliorano i risultati per le persone che combattono la dipendenza e la coercizione (Chamberlain & Campbell, 2017).
Alcuni ricercatori raccomandano inoltre di includere metodi di consapevolezza nei programmi di educazione sessuale per aiutare i giovani a sviluppare un rapporto sano con la sessualità e l'intimità (Ryan & Kimmel, 2019).
In generale, è evidente che la crescita digitale ha cambiato la nostra comprensione delle relazioni umane e della sessualità, offrendo sia opportunità che rischi per coloro che cercano comunicazione o supporto. Riconoscendo i potenziali difetti dell'eccessiva attività sessuale online, possiamo iniziare a sviluppare interventi e approcci di trattamento più efficaci per aiutare le persone che combattono questi problemi.
L'esperienza sessuale ripetuta su Internet può promuovere comportamenti compulsivi, cambiare gli scenari relazionali e la dipendenza emotiva?
Sì, esperienze sessuali ripetute su Internet possono promuovere comportamenti compulsivi, cambiare scenari relazionali e dipendenza emotiva. Il comportamento compulsivo è caratterizzato da attacchi che sono difficili da controllare per le persone che possono essere percepite come fantasie sessuali incontrollate associate a rapporti sessuali su Internet.