現代では、人々はますます伝統的な一夫一婦制の関係の外に彼らの性的欲求や空想を探求しています。この新たな自由により、パートナーは、1人のパートナーの空想が複数の参加者を含むとき、嫉妬、不確実性、不安の感情を経験する機会が得られます。
しかし、これらの問題は、双方の間のコミュニケーション、信頼、開放性によって管理することができます。
まず第一に、カップルはお互いの個々の性的好みの周りに明確な境界と期待を設定する必要があります。例えば、あるパートナーがポルノを見るのが好きな場合、そのパートナーに知らせ、一緒に資料を見る手配をしなければなりません。同様に、1つのパートナーが複数のパートナーを含む空想を持っている場合、彼らは彼らのパートナーとそれらを議論し、それらの両方のために働く契約に来る必要があります。他の人の特定の詳細を議論したり、特定のパラメータ内で予定を制限したりすることは決してないなど、基本的なルールを設定する必要があるかもしれません。これらの境界が確立されると、カップルはお互いに信頼を築くために働く必要があります。これは、関係の外で起こるあらゆる活動や経験についてオープンで透明であることを意味します。これは、主な関係の外に自分のセクシュアリティを探求することに関連する感情や思考について正直であることを含みます。同時に、それぞれのパートナーは、彼の空想が標準から逸脱した場合でも、他の人によって安全でサポートされていると感じています。
さらに、各パートナーが他のパートナーのニーズと欲望をよりよく理解し、理解することができます。最後に、カップルは一緒に品質の時間を優先する必要があります。親密な活動に時間を費やし、互いに愛と感謝を表明することは、嫉妬や不確実性の感情を和らげることができます。また、運動などの健康的な習慣を維持することが重要です、よく食べるとストレスのレベルを低く保つために十分な睡眠を得る。
結論として、嫉妬、不確実性、不安をポリアモラスな関係で管理するには、オープンなコミュニケーション、明確な境界、そして親密さが必要です。カップルが協力することで、相手が判断や憤りを恐れずにセクシュアリティを探索することができる安全な空間を作ることができます。忍耐と努力を通して、これはより充実したやりがいのある関係につながる可能性があります。
カップルは、1人のパートナーの空想が複数の参加者を含むとき、嫉妬、不確実性や不安にどのように対処することができますか？
嫉妬、不確実性、不安は、非一夫多妻制、ポリアモリー、オープン結婚、およびパートナーが一度に2人以上の人とロマンチックまたは性的関係を交渉するその他の合意形成を含む関係における人々の間の一般的な反応です。これらの感情は、関係のコントロールを失う恐れ、他のパートナーと比較して価値の低い感情、およびパートナーの忠誠心への信頼の欠如から生じる可能性があります。