現代の世界では、多くの人々が軍隊に送られた後、彼らのパートナーの行動の変化のために困難な時代を経験しています。関係は、展開に伴う一定の浮き沈みのために複雑になる可能性があります。最大の課題の1つは、パートナーが離れている間、健全なコミュニケーションを維持することです。この記事では、兵士のコミュニケーションのスタイルが兵役後に変化したときに、パートナーが関係の予測不可能をどのように管理できるかについて説明します。
すべての関係が異なっていることを覚えておくことが重要です。
困難な時期でも強いコミュニケーションを維持するのに役立つ一般的なガイドラインがいくつかあります。1つの方法は、電話、電子メール、またはビデオチャットで定期的にお互いにチェックインすることです。また、展開前に期待を設定しておくと便利なので、誰もが帰宅時に何を期待すべきかを知っています。
連絡のための時間枠、電話/電子メール/ビデオの頻度、議論されたトピックなどに同意します。
もう一つの助けになることは、彼らが展開から戻ったときに親密さのための時間を作ることです。突然のコミュニケーションスタイルの変化は、誤解を招き、適切に対処しなければ感情を傷つける可能性があります。一緒に座って、それぞれが別れた後にカップルとして再会するために感情的にそして物理的に必要なものについて話します。あなたがこの移行期間中に持っているかもしれない不満や恐怖についてお互いに正直にしてください。最後に、自分の時間を作ってください！セルフケアは精神的な幸福のために不可欠であり、実際に長期的に関係をより強くすることができることを忘れないでください。
軍事展開による関係の予測不可能性を管理するには、パートナー間の忍耐、理解、開放性が必要です。覚えておいてください、これはちょうど段階であり、あなたのパートナーが安全に家に帰ると、物事は最終的に正常に戻ります。コミュニケーションはプロセス全体を通じて重要であり、オープンにとどまることは、あなたが接続されたままにするための長い道のりになります！
兵役後に兵士のコミュニケーションスタイルが変化した場合、パートナーはリレーショナルな予測不可能性をどのように管理しますか？
兵士とそのパートナーの間のコミュニケーションは、様々な理由で兵役から帰還した後に変更される可能性があります。これらの変化は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、うつ病、不安、外傷、および配備中の経験に起因するその他のメンタルヘルスの問題など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。研究によると、これらの要因は、彼らが彼らの愛する人とどのように通信するかに影響を与える可能性があり、それは彼らの間の欲求不満と誤解の感情の増加につながる可能性があります。