愛は世界中のさまざまな人々によって定義され、異なって解釈される抽象的な概念ですが、ほとんどはそれが与えることと受け取ることを必要とすることに同意します。一方のパートナーが彼らが取る以上のものを与えるならば、また逆に、愛は本当に彼らの間に存在することができますか？この記事では、愛がパートナー間の完全な感情的自立を生き残ることができるかどうかを考えます。
感情的自立とは、パートナーの愛情に頼りすぎることなく、それぞれのパートナーが自分のニーズや欲望を尊重し尊重する状態を指します。これは、双方が満足のために他に完全に依存していないことを意味します。代わりに、彼らは一人でいると、独立して物事を行う快適です。それはまた、彼らが与えるものを超えて他のものから何も期待していないことを意味します。双方がこのレベルの自律性を維持するとき、それは自給自足と誰もが他の人に依存していると感じない健全な関係につながります。
しかし、真の愛は、パートナー同士の相互の必要や依存がないときには繁栄できないと主張する人も少なくありません。彼らは誰かが感情的に自分のパートナーに依存していない場合、彼らは過小評価され、過小評価されていると感じるように、彼らはその人に興味を失うことになるかもしれないと主張します。他の人は、感情的な依存の欠如は、人がより強い関係につながる、安全と自信を感じさせると信じています。これらの意見は物議を醸しているように見えますが、研究は両方の見解にいくつかの真実があることを示しています。
ジョン・ゴットマン博士の研究によると、接続を維持することによって強い感情的自立を維持しているカップルは、共同依存しているカップルよりも時間の経過とともに彼らの関係に満足していることがわかりました。研究は、これらのカップルは、まだ一緒に彼らの時間を楽しんでいる間、彼らの結婚の外に別のアイデンティティを維持することができることを発見しました。また、定期的にデートやアクティビティを行い、新しい興味や情熱を自分で探求することができました。一方、感情的な自立は2人の間の障壁を作り出すので孤独につながると主張する人もいます。これらの人々は、絶え間ない相互作用とコミュニケーションを通してのみ、夫婦が真の親密さと信頼を築くことができると信じています。カップルはお互いをよりよく理解するために、自分の気持ちや欲望を含むすべてを共有すべきだと言います。
しかし、ゲイリー・チャップマン博士は、カップルが互いの反応にあまり依存せずに効果的にコミュニケーションを学ぶべきだと考えています。彼は互いから「取る」ではなく、「与える」態度を主張しています。
では、どのビューが正しいのでしょうか？愛はパートナー間の完全な感情的自立を生き残ることができますか？答えはその間のどこかにあると提案します。あなたがあなたに興味を持っているパートナーを望むならば、感情的な独立は不可欠です。しかし、過度の距離は憤りや傷つく感情につながる可能性があります。カップルは、彼らが安全に感じるが、お互いに接続されているバランスを見つける必要があります。これは、オープンなコミュニケーション、思考や意見の正直な交換、境界を遵守し、個人の成長のための十分なスペースを各人に与えることを意味します。結論として、愛は、両方のパートナーが感情的に独立している場合でも存在することができますが、これは、接続と相互サポートの健全なレベルとバランスをとらなければなりません。カギとなるのは、関係の外に自主性を保ちながら、双方が自由に表現しやすい環境を作ることです。正しく行われた場合、作成された接続は以前よりも強く、より便利になります。
愛はパートナー間の完全な感情的自立を生き残ることができますか？
いいえ、愛は、両方のパートナーがお互いの感情を必要としない場合に存在することはできません。感情的にパートナーから独立して生活することができる人がいますが、彼らは彼らのニーズを満たし、彼らの現在のロマンチックなパートナーに依存していない他の人との関係を発展させる可能性が高いです。