トラウマとメンタルヘルスへの影響の間のリンクはよく確立されています。
これらの効果を仲介する際に性的満足が果たす役割に比較的注意が払われない。性的満足とは、喜び、欲望、魅力、親密さなどに関連する身体活動中の個人的な経験に対する人の認識を指します。過去の経験、期待、コミュニケーションスキルなど、心理的な要素から影響を受けることがあります。この記事では、トラウマが満足のいく性的な出会いを達成する能力にどのように影響するか、そしてこれが関係の安定性と感情的健康にどのように影響するかを調べます。
トラウマは、性的行動や好みに大きな変化をもたらす可能性があります。
一部の虐待生存者は、彼らの経験に関連する記憶のために、特定の行動や位置に不快になる可能性があります。他の人は、セクシュアリティについての罪悪感や恥を感じるかもしれません。
怠慢や放棄に苦しんだ人々は、他の人を信頼し、自由に人間関係を表現するのに苦労するかもしれません。これらの反応のすべては、治癒に時間がかかる正常な反応です。しかし、治療やその他の支援サービスを通じて適切に対処した場合、誰かが充実した性生活を達成するのを防ぐべきではありません。
感情とのコミュニケーションに加えて、外傷はまた、生理学的覚醒のパターンに影響を与え、ロマンチックな相互作用の困難に貢献します。外傷的な出来事を経験した人は、しばしば体全体の血流の低下を報告し、その結果、性欲レベルが低下し、パートナーとの身体的接触を開始するときに含めることが困難になります。彼らはまた、異なる方法や位置を試しているにもかかわらず、性交中の不快感や一般的な関心の欠如につながる、刺激に敏感であることを証明するかもしれません。
重度のトラウマを経験した後でも、早い段階で問題を解決することは、カップル間のコミュニケーションを改善することができ、それにより、より良い理解とコミュニケーションのための機会を作成することができるので、希望があります。また、運動や瞑想などのセルフケアを認知行動戦略に組み込むことで、ストレスレベルを下げることができ、親密な活動に一緒に参加するときに喜びを経験する機会を増やすことができます。こうしたことを念頭に置いて、研究は、より高いレベルの満足度が時間の経過とともに愛着を高め、将来の逆境への回復力を構築するのに役立つことを示しています。
性的満足はどのように関係の安定性と感情的健康にトラウマの影響を仲介しますか？
性的満足は関係の安定性と感情的健康の両方に重要な影響を与えることができる関係の不可欠な要素です。肉体的虐待や感情的虐待などのトラウマを経験すると、性生活に悪影響を及ぼす恥辱、罪悪感、恐怖、不安と闘うことがあります。これは、興奮のレベルの低下につながることができます、性交中の喜びの減少、オーガズムに到達する難しさ、性的な出会いとの全体的な満足度の低下。