トラウマの症状
トラウマ経験は、身体的親密さの間に喜びを経験する人の能力に大きな影響を与える可能性があります。多くの場合、トラウマ生存者は、未解決の感情的な傷や恐怖のために性行為に従事する現在の瞬間に完全に没頭することは困難であるかもしれません。現在の瞬間からのこの切断は、切断、気晴らし、パートナーとの相互作用の欠如の感情につながる可能性があります。この種のトラウマを経験している人々は、これらの問題に対処し、全体的な幸福を改善するために専門家の助けを求めることが重要です。
トラウマが性的親密さにどのように影響するか
トラウマを経験した人は、自分の体から切り離されていると感じる可能性が高く、エロティックな存在を完全に楽しむことが困難になる可能性があります。これは、感覚の難しさ、欲求の減少、刺激への反応の欠如など、さまざまな方法で現れる可能性があります。
例えば、性的暴行を受けた人は、フラッシュバックや外傷性イベントに関連する侵入的な思考のためにオルガスムに苦労するかもしれません。同様に、子供として虐待された人は、過去に傷つけられたり拒絶されたりする恐れがあるため、性的な出会いの間にリラックスして手放すことが困難になるかもしれません。
トラウマが感情に及ぼす影響
トラウマは、人々が感情をどのように認識し、処理するかにも影響を及ぼす。トラウマの生存者は、彼らの感情を調節することが困難である可能性があり、不安、恥、または罪悪感の激しい感情に克服されます。これらの感情は、あなたのパートナーと感情的に接続し、より深いレベルで親密さを経験することを難しくすることができます。さらに、外傷生存者は体から麻痺したり切り離されたりすることがあり、身体的なタッチは不快に見えたり、痛みを伴うようにさえ見えます。これは性欲の低下や特定の種類の性行為の回避などの問題につながる可能性があります。
エロチック存在へのトラウマの影響を克服する
エロチック存在へのトラウマの影響を克服するには、時間、忍耐、サポートが必要です。人々は外傷を経験した人々と働くことを専門にするGPsから専門の助けを求めるべきである。一緒に、彼らは人が性的親密に完全に従事するのを妨げるかもしれない根本的な問題に取り組むでしょう。治療には、認知行動療法、マインドフルネスの実践、またはトラウマに関連する思考や行動のパターンを変えるための露出療法などのテクニックが含まれます。
また、運動、瞑想、ジャーナリングなどのセルフケアの実践は、ストレスを軽減し、リラクゼーションの感情を促進するのに役立ちます。
トラウマはどのようにエロい存在を楽しむことができないことに現れますか？
エロチックな喜びは、物理的、感情的、認知的な応答を含む人間の経験の不可欠な部分です。人々がトラウマを経験するとき、性的親密さを通じて他の人とコミュニケーションする能力が影響を受ける可能性があります。外傷は、性欲の低下、オーガズムに達する難しさ、膣乾燥、性の間の不安、または一般的な性的接触の回避など、さまざまな方法で現れることがあります。