この質問に答えるためには、外傷が脳にどのように影響するかを理解することが重要です。外傷は、脳の構造と機能の変化を引き起こす可能性があります。これは感情のしびれや他の人からの剥離の感情につながる可能性があります。
いくつかの形態の外傷、戦闘など、自分の体との切断感を作成することができます。このような分離は、他の人との親密さを経験し、表現することを困難にすることができます。
兵士が訓練を受けたり、配備の準備をしたりすると、多くの場合、高いレベルのストレス、不安、恐怖を経験します。これは彼らの感情的な状態の変化につながる可能性があり、彼らは愛する人からより遠くに感じ、感情的に接続することができません。さらに、戦闘は兵士を極端な暴力、死、破壊にさらし、愛、愛情、関係の感情からさらに遠ざけることができます。その結果、多くの兵士は危険を常にスキャンし、自宅にいても警戒を続けているため、警戒心を高めています。これは、他の人々とリラックスして脆弱であることが難しくなり、感情的な親密さの欠如につながる可能性があります。
PTSDは、感情を経験し、表現する困難に貢献することができます。PTSDの症状には、フラッシュバック、悪夢、外傷性イベントのリマインダーの回避、および感情的な規制を妨げる可能性のある多動性が含まれます。
一部の退役軍人は自分の体から麻痺や切り離された感じを報告し、性別や他の親密な瞬間に身体的に楽しむことが困難になります。これらの症状はまた、社会的状況や関係を去る兵士につながり、孤立と孤独の増加につながる可能性があります。
感情的な親密さを解釈するという点では、外傷生存者は、身体言語や表情などの非言語的な手がかりを認識し理解するのに苦労するかもしれません。また、自分の感情や他の人の感情を信頼することが難しく、パートナーとの緊密な絆を築くことが困難になるかもしれません。一部の人々は批判や拒絶に過敏になり、ロマンチックな関係における過剰反応や防御につながる可能性があります。
これらの課題にもかかわらず、人々はトラウマの後に感情的な親密さを確立するために働くことができる方法があります。1つの重要なステップは、PTSDやその他の形態の外傷の治療を専門とするメンタルヘルス専門家に助けを求めることです。これには、セラピーセッション、薬、サポートグループが含まれます。もう一つのアプローチは、自己認識を開発し、感情的な規制を強化するためにマインドフルネス演習を実行することです。
支援的な友人や家族の強力なネットワークを構築することは、過去の経験のために不足している可能性がある安心感と接続を提供することができます。時間と労力で、人々は自分の感情をよりよく理解し、表現し、他の人と感情的にコミュニケーションする能力を向上させることを学ぶことができます。
内部の感情的な手がかりが麻痺したり、外傷によって歪んだりしたとき、兵士は感情的な親密さをどのように解釈しますか？
感情の親密さを解釈することは、トラウマを経験した兵士にとって挑戦的である可能性があります。これは、自分自身と他の人の両方で感情を認識し、表現することの困難につながる可能性があります。兵士の中には、分裂や解離の感情を経験する人もいるかもしれません。