Para responder a esta pregunta, es importante entender cómo afecta la lesión al cerebro. La lesión puede causar cambios en la estructura y la función del cerebro, lo que puede dificultar el reconocimiento y el procesamiento de las emociones. Esto puede llevar a una sensación de entumecimiento emocional o desprendimiento de los demás.
Algunas formas de trauma, como el combate, pueden crear una sensación de desconexión con su propio cuerpo y sensaciones físicas, incluyendo el deseo sexual y el placer. Tal desunión puede dificultar experimentar y expresar intimidad con otra persona.
Cuando los soldados reciben entrenamiento o se preparan para el despliegue, a menudo experimentan altos niveles de estrés, ansiedad y miedo. Esto puede provocar un cambio en su estado emocional, haciendo que se sientan más alejados de sus seres queridos y menos capaces de conectarse emocionalmente. Además, los combates pueden exponer a los soldados a una extrema violencia, muerte y destrucción, lo que los alejará aún más de sus sentimientos de amor, afecto y conexión. Como resultado, muchos soldados desarrollan una sensación de mayor vigilancia cuando constantemente escanean su entorno en busca de peligro y permanecen en alerta, incluso cuando están en casa. Esto puede dificultar la relajación y la vulnerabilidad con otras personas, lo que conduce a una falta de intimidad emocional.
El TEPT puede contribuir a las dificultades para experimentar y expresar emociones. Los síntomas del TEPT incluyen recuerdos, pesadillas nocturnas, evitar recordatorios de un evento traumático e hiperactividad que pueden interferir con la regulación emocional.
Algunos veteranos informan que sienten entumecimiento o desprendimiento de su cuerpo, lo que dificulta el disfrute físico durante el sexo u otros momentos íntimos. Estos síntomas también pueden llevar a los soldados a salir de situaciones y relaciones sociales, lo que se traducirá en un mayor aislamiento y soledad.
En términos de interpretación de la intimidad emocional, los sobrevivientes de traumas pueden combatir el reconocimiento y la comprensión de señales no verbales, como el lenguaje corporal o la expresión facial. También puede ser difícil para ellos confiar en sus emociones y las de los demás, lo que resulta en dificultades para establecer vínculos estrechos con sus parejas.
Algunas personas pueden volverse hipersensibles a la crítica o al rechazo, lo que lleva a una reacción excesiva o a la defensa en las relaciones románticas.
A pesar de estos problemas, hay formas en que las personas pueden trabajar para establecer una intimidad emocional después de un trauma. Un paso importante es buscar ayuda de profesionales de salud mental que se especialicen en el tratamiento del estrés postraumático y otras formas de lesiones. Esto puede incluir sesiones de terapia, toma de medicamentos y grupos de apoyo. Otro enfoque es desarrollar la autoconciencia y realizar ejercicios de mindfulness para potenciar la regulación emocional.
Crear una red fuerte de amigos y familiares de apoyo puede proporcionar una sensación de seguridad y comunicación que puede carecer debido a experiencias pasadas. Con el tiempo y el esfuerzo, las personas pueden aprender a entender y expresar mejor sus emociones, mejorando su capacidad de comunicarse emocionalmente con los demás.
¿Cómo interpretan los soldados la intimidad emocional cuando sus señales emocionales internas están entumecidas o han sido distorsionadas por un trauma?
Interpretar la intimidad emocional puede ser difícil para los soldados que han experimentado traumas, ya que sus emociones podrían haberse entumecido o distorsionado como resultado de sus experiencias. Esto puede llevar a dificultades para reconocer y expresar emociones, tanto en uno mismo como en otros, lo que puede dificultar la formación de conexiones significativas con los seres queridos. Algunos soldados también pueden experimentar sentimientos de desapego o disociación, lo que puede afectar aún más su capacidad de comunicarse emocionalmente.