性別は、関係者全員のためにそれを生きて完全に保つために、両方のパートナー間のコミュニケーションを必要とするあらゆる関係の重要な部分です。
しかしながら、不一致した空想や欲望が、信頼の欠如を含む関係の問題を引き起こす可能性がある場合があります。相違した空想や欲望の後にプロセクシャル関係への信頼を回復するために、カップルは互いのニーズを理解し、彼らの欲望について公然と伝えるために協力する必要があります。ここでは、あなたの関係の性的信頼を回復するのに役立ついくつかのヒントがあります：
1。お互いの空想を理解する：親密な瞬間に彼らが望むものと欲望についてパートナーと正直な会話をすることが重要です。これは理解のための基盤を作成し、関係の信頼を構築するのに役立ちます。お互いの空想に耳を傾け、判断なしに探索する準備をしてください。パートナーが提案するすべてのアクティビティに参加する必要はありませんが、そのアクティビティに関する詳細情報にアクセスすると、親密さが向上します。
2。境界を設定する：性の周りに明確な期待と境界を設定すると、誤解や感情を傷つけることを防ぐのに役立ちます。あなたに合ったものについて話し合い、活動に参加する前に同意してください。パートナーの一人が特定の期待や境界を持っている場合は、それらを尊重し、許可なくそれらを越えないでください。
3。治療のための時間を取る：空想や欲望の状況の不一致の後、あなたのパートナーとの経験を処理するためにいくつかの時間がかかります。あなた自身が状況に関連付けられているすべての感情を感じさせ、あなたが前進することができる方法について話しましょう。性的な出会いにあまりにも迅速に戻るために急いではいけません-これは憤りや信頼へのさらなる損傷につながる可能性があります。代わりに、感情的に再接続し、信頼の強固な基盤を構築することに焦点を当てる。
4。非性的親密さに焦点を当てる：性は重要ですが、物理的な親密さの外に愛情を示す他の方法があります。感情的にコミュニケーションし、考えや経験を共有し、お互いに感謝を示す時間を過ごす。非性的親密性は、パートナー間の絆を強化するのと同じように充実している可能性があります。
5。セルフケアを実践する：関係を修復することに焦点を当ててセルフケアを忘れることは簡単ですが、健全なコミュニケーションと信頼を維持することが重要です。両方のパートナーが定期的なセルフケア、仕事の休憩、一人で過ごす時間、または趣味をしていることを確認してください。それはまた、一人一人が親密な瞬間に一緒に存在するより多くのエネルギーを持つことができます。
6。プロの助けを求める：信頼の問題に取り組むには、プロの指導が必要です。カウンセリングやセラピーを探して問題を議論し、関係のコミュニケーションと親密さを向上させるためのさまざまな方法を探ることを検討してください。第三者の視点は、他の方法では利用できないかもしれない貴重な情報を提供するかもしれません。
これらのヒントに従うことによって、カップルは不一致した空想や欲望の後に信頼を再構築し、これまで以上に強い絆を作成することができます。コミュニケーションが重要であることを忘れないでください-常にパートナーのニーズと欲望を理解するように努めます。
パートナーは不適切な空想や欲望の後、どのように性的信頼を取り戻すことができますか？
「プロセクシャル」という用語は、喜び、興奮、または親密さのために他の人とコンセンシュアルなセックスをしている人を指します。パートナーは、それぞれが独自の好み、興味、欲望を持っていることを認識し、彼らのニーズや境界について公然と敬意を持って話し、お互いの新しいスキルを開発し、お互いに非司法的共感を実践することで、性的信頼を再構築することができます。