Le sexe est une partie importante de toute relation qui nécessite une communication entre les deux partenaires afin de le garder vivant et complet pour tous les participants.
Cependant, il y a des cas où des fantasmes ou des désirs incohérents peuvent causer des problèmes dans les relations, y compris le manque de confiance. Pour rétablir la confiance dans les relations prosexuelles après des fantasmes ou des désirs incohérents, les couples doivent travailler ensemble pour comprendre les besoins des uns et des autres et communiquer ouvertement sur leurs désirs. Voici quelques conseils pour restaurer la confiance sexuelle dans votre relation:
1. Comprendre les fantasmes de l'autre: Il est important d'avoir une conversation honnête avec son partenaire sur ce qu'ils veulent et veulent pendant les moments intimes. Cela jettera les bases de la compréhension et contribuera à renforcer la confiance dans les relations. Soyez prêts à écouter et explorer les fantasmes des uns et des autres sans jugement. Rappelez-vous que vous n'avez pas besoin de participer à chaque action que votre partenaire offre, mais l'ouverture pour plus d'informations à ce sujet améliorera la proximité.
2. Fixer des limites: Établir des attentes et des limites claires autour du sexe aidera à prévenir les malentendus et à blesser les sentiments. Discutez de ce qui vous convient et négociez avant d'entreprendre une activité. Si l'un des partenaires a des attentes ou des limites, respectez-les et ne les traversez pas sans autorisation.
3. Prenez le temps de vous soigner: Après une incohérence des fantasmes ou un désir de la situation, prenez le temps de traiter l'expérience avec votre partenaire. Laissez-vous sentir toutes les émotions liées à la situation et dites-moi comment vous pouvez aller de l'avant. Ne vous précipitez pas à revenir à des contacts sexuels trop rapidement - cela peut entraîner un ressentiment ou de nouveaux dommages à la confiance. Au lieu de cela, concentrez-vous sur le rétablissement émotionnel des liens et la création d'une base solide de confiance.
4. Concentrez-vous sur l'intimité non sexuelle: bien que le sexe soit important, il existe d'autres façons de montrer de l'affection en dehors de l'intimité physique. Passez du temps à communiquer émotionnellement, à partager des pensées et des expériences et à montrer de l'appréciation les uns pour les autres. L'intimité non sexuelle peut être tout aussi complète et aider à renforcer le lien entre les partenaires.
5. Pratiquez les soins personnels: Il peut être facile de renoncer aux soins personnels en se concentrant sur le rétablissement d'une relation, mais cela est essentiel pour maintenir une communication saine et la confiance. Assurez-vous que les deux partenaires font régulièrement de l'autosuffisance en faisant des pauses de travail, en passant du temps seuls ou en faisant des loisirs. Il permettra également à chaque personne d'avoir plus d'énergie pour une présence conjointe pendant les moments intimes.
6. Demander de l'aide professionnelle: Parfois, travailler sur un problème de confiance nécessite une orientation professionnelle. Pensez à demander des conseils ou des thérapies pour discuter du problème et explorer diverses façons d'améliorer la communication et l'intimité dans une relation. Un point de vue tiers peut offrir des informations précieuses qui pourraient ne pas être disponibles autrement.
En suivant ces conseils, les couples peuvent rétablir la confiance après des fantasmes ou des désirs incohérents et créer un lien plus fort que jamais. Rappelez-vous que la communication est essentielle - cherchez toujours à comprendre les besoins et les désirs d'un partenaire tout en restant ouvert à l'apprentissage conjoint de nouvelles choses.
Comment les partenaires peuvent-ils rétablir la confiance sexuelle dans les relations prosexuelles après des fantasmes ou des désirs incohérents ?
Le terme « prosexuel » désigne une personne qui a des relations sexuelles avec d'autres personnes d'un commun accord pour le plaisir, l'excitation ou l'intimité. Les partenaires peuvent rétablir la confiance sexuelle en reconnaissant que chacun a des préférences, des intérêts et des désirs uniques, en parlant ouvertement et respectueusement de ses besoins et de ses limites, en faisant preuve de patience dans le développement de nouvelles compétences les uns des autres et en pratiquant l'empathie non judiciaire les uns envers les autres.